Ako sa vyrovnať so žiarlivosťou voči svojim a mužom

Každý človek narazil na žiarlivosť: v detstve žiarli, ak sa niečo stalo nie tak, ako nám - v škole - voči domácim miláčikom - v dospelosti, žiarli na naše druhé polovičky. Sme nervózni, vytvárame záchvaty hnevu, komplikujeme život našim blízkym, staviame ich pred ultimátum. Ale komu sa to páči, skôr to bude slúžiť ako dôvod rozchodu a konca všetkých vzťahov. Čo je teda žiarlivosť a ako s ňou naložiť?

Bohužiaľ je schopná zničiť najsilnejšie vzťahy. Skôr ako sa zbavíte žiarlivosti, musíte si zistiť presné dôvody, aby ste sa predtým mohli sami podeliť a mohli vykoreniť.

Typy a príčiny žiarlivosti a spôsoby ich riešenia

1. Žiarlivosť minulosti. Keď sa žena dozvedela od známych šťavnaté detaily svojho milenca alebo videla srdcervúce fotografie s ním a jeho bývalou priateľkou, žena spanikári. Je ťažké pozerať sa na šťastný pár, ktorý prišiel pred vami. Pýtate sa, či je možné odpustiť zradu, ktorá bola dávno pred vami.
   Rada: Myslíš si, že vyzerali lepšie, ale nemysli si to. Možno je jej postava krajšia alebo nohy štíhlejšie, ale váš muž je s vami, nie s ňou. A to z celkom pochopiteľných dôvodov - našiel vo vás tie vlastnosti a chuť, s ktorými sa dovtedy nestretol, chce byť s vami. Nerobte si starosti, inak si znížite sebaúctu, začnete sa bezdôvodne zakomplexovať a svojím trsaním podráždite koberec - každý má trpezlivosť, neprechádzajte ním.
2. Žiarlivosť kvôli nízkej sebaúcte. Nervózne kontrolujeme jeho telefóny, čucháme ku košeliam ženský parfém, kontrolujeme e-maily atď. Dôvod nemusí byť - ale zdá sa nám, že práve teraz musíme niečo nájsť. Môže sa bez dôvodu zdať, že sme klamaní, že nie sme hodní takého chlapa, je to taký zlatý a nie chamtivý muž a svižné chvosty a mrštné dámy si to určite všimnú a vezmú ho do svojich rúk.
   Rada: pracujte na sebe. Staňte sa zaujímavejším, zúčastnite sa kurzov, naučte sa, čo vám môže potešiť. Keď získate nové vedomosti, cítite sa múdrejší - aj preto môžete byť na seba hrdí. A keď si budete vážiť samého seba, prinútite ostatných myslieť rovnako, budú sa k vám správať ako k zaujímavému a erudovanému dievčaťu.

3. 

   Spočiatku žiadna dôvera. Pamätajte: budujte vzťahy na dôvere, inak, čím dlhšie sa stretnete, tým ťažšie bude vzájomná dôvera. Inak sa budete trápiť hádaním a teóriami, napríklad prečo je často v ženskej spoločnosti, ale toto môže byť kvôli práci.
   Rada: občas si pamätaj na dôkazy o jeho lojalite. S najväčšou pravdepodobnosťou nejde o prvú kontrolu a o jeho obozretnosti ste sa presvedčili naposledy.

4. Slepá viera v zradu. Častejšie sa týka mužov. Keď žiarlia nielen na príspevok, ale na každú priateľku. Zariaďujú výsluchy, ak meškali o 5 večer, pripisujú aféru v práci. Musíte ísť o povolenie alebo údajne radu, aby ste mohli ísť do kaderníctva alebo do obchodu s tými najzákladnejšími vecami. Ak sa rozhodnete navštíviť svoju matku alebo príbuzných, potom určite povie, že idete za svojím milencom - akákoľvek zmena vzhľadu, dokonca aj nákup nového oblečenia - rozhodli ste sa to zmeniť s novým mužom - všetko v tomto duchu. Príčin bude veľa a je zbytočné vymýšľať stovky hádok, pretože človek pohltený žiarlivosťou nebude nič venovať pozornosť.

   

   Rada: Poriadne si premyslite celú situáciu, neponáhľajte sa, zvážte klady a zápory. Sami si vyberiete, buď necháte všetko tak, alebo sa urazíte, že kvôli tomu všetkému nemáte žiadnych známych a priateľov, s ktorými by ste sa videli, nemáte právo vyberať si, kam ísť, čo si obliecť, s s kým hovoriť - Ste v strehu nad očami človeka s posadnutosťou..
   Ak ste sa ho dlho snažili presvedčiť o svojej nevine, za čo ste mu vyčítali, už vás unavuje život hračky, potom sa zamyslite nad tým, či chcete byť naďalej bábkou bez volebného práva? Chcete byť doživotnou obeťou? Alebo dúfate, že ho niečo zrazí do hlavy, aby sa bezdôvodne zmenil? Ľudia sa tak nemenia. Popremýšľajte, pretože boj so žiarlivosťou je v tomto prípade takmer zbytočný. Bude potrebné rozísť sa s chlapom správnym spôsobom, aby ste mu neubližovali a aby ste nemali nepriateľa v tvári.
   Mnoho šikovných žien hovorí, že ak muž neustále bezdôvodne žiarli, potom existuje šanca, že sám podviedol. A teraz sa snaží presvedčiť sám seba a zvaliť vinu na vás, že aj keby sa zmenil, ste rovnakí.

5. Vzťahová závislosť. Častejšie sa jedná o ženy v domácnosti, ktorých sociálny kruh je minimálny. A muž vystupuje ako prakticky jediný človek, s ktorým komunikujete.
   Rada: Chýba ti komunikácia a bojíš sa, že stratíš svoju jedinú spriaznenú dušu? Nájdeme hobby, navštevujeme kurzy, kde môžete komunikovať s ľuďmi, rozvíjať sa!

Video: žiarlivosť a nedôvera. Ako sa vyrovnať so žiarlivosťou?

7 zlatých tipov, ako sa vyhnúť žiarlivosti vo vzťahu

1. Najvernejším pomocníkom je konverzácia. Je lepšie si všetko navzájom vydiskutovať, vyjadriť svoje obavy a prídete k spoločnému riešeniu, ktoré bude oveľa jednoduchšie, ako ste si v hlave mysleli.
2. Stanoviť normy správania. Nech sa každý vyjadrí, čo je pre neho prijateľné a čo nie. Možno je bozkávanie cudzích dievčat na líce iba znakom pozdravu.
3. Dajte si navzájom priestor. Človek niekedy potrebuje byť sám, komunikácia s priateľmi je nevyhnutná, každý by mal mať pomer, ktorý mu robí potešenie. Ak to obaja máte, potom nebudete na sebe psychologicky závislí..

4. 

   Mať spoločné záujmy, koníčky a možno aj podnikanie. Potom môžete diskutovať o otázkach, ktoré vás zaujímajú, buďte spolu.

5. Dávaj na seba pozor. Muž od krásnej a upravenej ženy neodíde. Poradenstvo pre tých, ktorí sa od začiatku vzťahu prestali o seba starať, ale muž sa zamiloval do vás veľmi skoro.
6. Navštívte psychológa. Nie je hanba, ak by všetky páry išli k lekárovi, potom by nebolo také veľké percento rozvodov. Všetko je len vo vašich silách, aby ste lásku vrátili do vzťahu.
7. Dohodnite sa, že sa nebudete provokovať. Nehrajte sa na naše emócie.

Poradenstvo je vždy jednoduchšie dať, ako sa riadiť, ale vyzývam vás, aby ste aspoň niekoľko vyskúšali, udržali si svoj vzťah.