Vyhodil chlapa, ako prežiť?
Koľko zlomených sŕdc sa objaví každú minútu? Toľko, že ich nemôžete spočítať! Ale tým trpí naša psychika, ktorá nás privádza k najstrašnejším myšlienkam. Čo teda robiť, keď chlap vyhodil, ako prežiť túto hrôzu?
Spočiatku si musíte sami určiť jediný cieľ - zabudnúť a dobre spať. Samozrejme, bude to ťažké, budete si neustále pripomínať každú maličkosť z tých nezabudnuteľných chvíľ strávených s vašim bývalým, opakujem, s bývalým priateľom. Ale ideme s vami ďalej. Len si dajte čas na premyslenie bez emócii a sĺz. Myslite na to, že vás v budúcnosti čaká niečo nové a úžasné, že má osud v zálohe niečo, čo vás poteší. Váš bývalý by mal byť iba spomienkou.
Existuje taký spôsob, ako zvládnuť emócie ako sladké a chutné. Nie je to zlý spôsob, pomáha to, len, milé dievčatá, nepreháňajte to, žiaden bývalý priateľ si nezaslúži, aby sme kvôli nim tučneli. Všetko je potrebné s mierou, keď vás to baví, spojte sa a poďme vypracovať tlač!
Najlepšou útechou pre vás môže byť vaša priateľka alebo iná príjemná osoba. Je veľmi dôležité nedržať zášť voči mužovi, ale zdieľať to so svojím priateľom, ozvete sa a bude to pre vás jednoduchšie. Medzi psychológmi dokonca existuje taký názor, že ak neustále niekomu hovoríte, že ste sa už s chlapom rozišli, potom na neho zabudnete oveľa rýchlejšie a bude vám to ľahšie. Ušetrí vás to od premýšľania vráť chlapa späť, a nenechá ťa robiť hlúpe veci.
Hlavnou vecou v takom okamihu nie je sedieť doma sama, ale dokonca, naopak, byť, pokiaľ je to možné, s blízkymi. Choďte do kina, na akékoľvek výstavy alebo koncerty, aby ste sa zapojili do niektorých kurzov. Urobte to tak, aby ste nemali voľný čas, keď si na neho spomeniete. Cítite sa unavení, naozaj nebudete mať čas na spomienky.
Teraz, keď sa chlap odhodil, už viete, ako to prežiť. Knižnice majú všeobecne veľa kníh s touto tematikou, ale veľa píšu o ničom. Pamätajte, že potrebujete:
- pripravte sa na zaujímavé zmeny;
- v láske niet radosti, tak prečo túto radosť nezískať zo sladkostí (aj keď mnohí môžu s týmto bodom polemizovať);
- zamestnať seba a všetok svoj voľný čas;
- nenechajte si svoje problémy pre seba, zdieľajte ich so svojimi priateľmi;
- ak nie je žiadna alergia a nechuť k zvieratám, potom si zaobstarajte nejaké zviera. Vedci sa domnievajú, že komunikácia so zvieratami zmierňuje stres;
- len ho nechaj ísť žiť ďalej.
Bojujte s problémami úsmevom, pretože tento úsmev môže nového princa poblázniť!
Tiež vám odporúčame prečítať si: