Prečo sa nechty lúpu?
Pravidelne si robíte manikúru, používate iba osvedčené a drahé laky, ale zrazu si všimnete, že sa vám nechty lúpu. Povieme vám, prečo sa to stane a čo s tým robiť
Zdravé, pevné nechty sú indikátorom zdravia. Ak niečo nie je v poriadku s nechtami, potom niečo nie je v poriadku s telom ako celkom. Nesprávna strava, zlé návyky, častý kontakt s chemikáliami, stres - dôvodov môže byť veľa. Aby ste si mohli nechty ošetriť, musíte najskôr pochopiť, prečo sa pílingujú..
Vnútorné faktory
- Nevyvážená strava
Keď sa nestravujeme dobre, telu chýbajú určité stopové prvky a vitamíny. Tento problém je možné vyjadriť rôznymi spôsobmi, vrátane problémov s nechtami. Najčastejšie, ak sa nechty odlupujú, naznačuje to nedostatok prvkov, ako je vápnik, železo, zinok, síra, vitamíny D, A a skupina B a aminokyseliny. Aby všetky tieto látky vstupovali do tela, mala by denná strava obsahovať chudé mäso, ryby, zeleninu, mliečne výrobky, ovocie, byliny a obilniny..
- Neustály stres
Keď pociťujeme nervové napätie, naše telo produkuje adrenalín, tlak stúpa a to vedie k narušeniu prietoku krvi. Vďaka tomu klesá množstvo látok vstupujúcich do nechtov..
- Genetická predispozícia
Niektorí ľudia majú lámavé nechty už od narodenia. Začnú sa odlupovať v dôsledku vonkajších vplyvov. V takom prípade sa musíte starať len o svoje ruky a venovať väčšiu pozornosť starostlivosti o nechty..
- Choroby
Pokiaľ nechty nielen odlupujú, ale menia aj svoju farbu, je lepšie čo najskôr navštíviť lekára a nechať sa otestovať.
Vonkajšie faktory
- Kontakt s vodou
Nechty sa môžu odlupovať pri častom kontakte s vodou. Preto je veľmi dôležité pri umývaní riadu a mokrom čistení používať gumené rukavice..
- Chemické látky
Acetón, chemikálie na čistenie domu, farby - tieto a ďalšie chemikálie ničia nechtovú platničku a môžu spôsobiť odlupovanie nechtov.
- Mechanické poškodenie
Najčastejším dôvodom je zlý zvyk hryzenie si nechtov. Z tohto dôvodu sú nechty krehké, slabé a odlupujú sa..
Ako riešite odlupovanie nechtov??