Ako odstrániť opuchy pod očami?

Nepríjemné opuchy pod očami sa nedajú skryť pod vrstvu podkladu alebo púdru. Problém často „sedí“ a na jeho vyriešenie sú potrebné zásadné kroky: postúpenie špecialistom, komplexné vyšetrenia a dokonca aj liečba drogami. Ale keď sme včas identifikovali príčinu „tašiek“, je možné sa ich zbaviť rôznymi spôsobmi a v budúcnosti dať očarujúcemu okoliu.

Príčiny opuchu očí

Prebudením sa v krásne ráno môžete pozorovať ďaleko od krásnych vakov okolo očí. Prvá otázka je prečo? A tu poďme na to, pretože tohto štátu je veľa.

Konvenčné nepatologické.

Ranné vaky pod očami sa môžu objaviť aj u relatívne zdravého človeka. V takom prípade nemusíte na sebe hľadať nič patologické. Medzi také prejavy patrí napr „Prchavý“ vzhľad opuchu:

• Nedostatok spánku. Častý nedostatok spánku sa môže dokonca zmeniť na chronickú formu, po ktorej môže dôjsť k opuchu;
• Genetika. Ak majú blízki príbuzní takmer celý život malý edém v očiach, nie je vylúčená možnosť prenosu takejto dispozície na potomkov;
• Namáhanie očí. Ak deň predtým došlo k dlhotrvajúcemu namáhaniu očí (práca za počítačom, čítanie pri slabom osvetlení atď.), Potom nie je prekvapujúce, ak sa objavia opuchy.

Bežné nepatologické príčiny opuchov ustúpia pomerne rýchlo a nevyžadujú si cielenú liečbu.

Zdravotné problémy.

Začiatok vývoja mononukleózy, trypanosomiázy, nefrotického syndrómu atď. - toto je iba časť bežných vinníkov edému pod a nad očami. Chronické choroby tiež ovplyvňujú: rôzne patológie obličiek, exacerbácie chorôb močovej a pohlavnej sústavy atď..

Zápal v oblasti očí môže tiež viesť k opuchu a je sprevádzaný prejavom týchto ťažkostí: svrbením, začervenaním, bolesťou a lézia je horúca a s pocitom pulzácie. Takéto zápalové ochorenia majú často oftalmologický charakter, a preto je potrebné ich liečiť príslušným odborníkom. Príklady takýchto vredov: konjunktivitída, furunkulóza, chalazion atď..

Medzi vážne zdravotné problémy patria napríklad problémy so štítnou žľazou, kardiovaskulárnym systémom, žlčníkom atď..

Ranný opuch.

Očné viečka ráno opuchnú, zvyčajne z jedného dôvodu - zadržiavanie vody v bunkách. Takéto obťažovanie často pozorujú ženy „v pozícii“ a s hormonálnymi problémami súvisiacimi s vekom, ako aj tie, ktoré majú rady slané jedlo, pitie alkoholu.

Dlhý spánok tiež provokuje vznik opuchov. A ak k návyku dlhodobého spánku pridáte denné stresové napätie, potom je ranný opuch zaručený. To platí aj pre tých, ktorí majú radi plač pred spaním..

Opuch iba pod jedným okom.

Akumulácia tekutiny v slznom kanáli je najbežnejšou príčinou jednostranného edému. Môžete do nej pridať aj infekcie (napríklad jačmeň), úrazy, alergické prejavy (často na kozmetiku), uhryznutie hmyzom. Ak sa objaví edém pod ľavým okom, potom nie je vylúčený variant porušenia v práci srdca.

Opuchy spolu so začervenaním očí.

Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie dôvody na vznik edému pod očami, najmä preto, že sa môžu objaviť nad nimi. A ak sa skléra zmení tiež na červenú, problém je vážny.

Existuje niekoľko dôvodov a sú takmer vždy sprevádzané svrbením:

• prejav alergickej reakcie na kozmetické a potravinové výrobky;
• očné infekcie;
• prechladnutie.

Môžu byť aj iné príčiny začervenania a opuchu očí: nervové vyčerpanie, nepravidelný spánok, chronická únava. Každému z dôvodov by sa mala venovať osobitná pozornosť, pretože také zlyhania v tele nemôžu byť náhodné..

Diagnostické metódy

Ak chcete zistiť skutočnú príčinu, keď opuchne očné viečko alebo sa tvoria vaky pod očami, je najlepšie poradiť sa s odborníkom, pretože edém môže byť príznakom vážneho ochorenia. Iba lekár bude môcť vykonať vysoko kvalitnú diagnostiku a predpísať liečbu. Dôvodom môže byť navyše nielen porušenie odtoku tekutiny, ale aj usadeniny tukového tkaniva.

Kde začať zisťovať príčiny opuchov, pretože prítomnosť čo i len jedného faktora to môže vyprovokovať: nepríjemný vankúš, dlhý spánok, nezdravá strava, stres, líčenie na noc. Zbavte sa všetkých týchto nepríjemností. Ale ak existujú ďalšie príznaky (bolesť chrbta, bolesť krku, "soľ" v chrbte atď.), Existuje dôvod na konzultáciu s lekárom. Iba účinné cielené ošetrenie „koreňa“ problému pomôže odstrániť opuchy.

Ktorého špecialistu by ste mali kontaktovať kvôli diagnostike príčiny edému a aké metódy sa na to používajú:

• endokrinológ (štítna žľaza), nefrológ (obličky), kardiológ (srdce) - ultrazvuk, všeobecné rozbory;
• oftalmológ (oči), hematológ (krv, lymfa), gastroenterológ (gastrointestinálny trakt) - vyšetrenie, rozbory;
• gynekológ (zdravie žien) - hormonálne testy.

Po absolvovaní takejto základnej diagnózy sa môžete dozvedieť nielen pravdu o výskyte edému pod očami, ale aj zdravotný stav všeobecne.

Ako odstrániť opuch?

V závislosti od príčiny vzhľadu vakov pod očami sa vyberajú metódy eliminácie týchto opuchov: kontrola príjmu solí a tekutín, hormonálna terapia, prechod na správnu výživu, kozmetické procedúry atď..

Krémy a gély

Je celkom možné odstrániť edém pomocou kozmetického krému alebo gélu, ak majú nepatologickú povahu (napríklad zriedkavý nedostatok spánku alebo plač v noci). Aby bola náprava účinná, musí obsahovať niektoré komponenty:

• kofeín;
• mentol (alebo iné chladivo);
• escín a dextrán (účinný hypoalergénny produkt);
• extrakty (gaštan, zelený čaj, nevädza atď.).

Kozmetické prípravky sa nanášajú iba na vyčistenú pokožku a ich účinnosť je vyššia, ak sa používajú v noci. Dioptigel Reducteur des Poches z Lieracu sú populárne, existujú však aj lacnejšie analógy.

Náplasti na oči a masky

Pokožka okolo očí je neuveriteľne jemná a vyžaduje si zvláštnu starostlivosť. Účinný postup na zníženie opuchov pod očami - škvrny. Topickou náhradou za náplasti sú očné masky. Tieto prostriedky dávajú viditeľný výsledok po jednej aplikácii:

• vylúčiť účinok očných viečok z „bavlny“;
• zmierniť opuch;
• zmierniť mierny zápal očných viečok;
• hladký malý vrásky.

Najúčinnejšie masky a náplasti v prípade opuchu z menších dôvodov, keď nie sú žiadne zdravotné problémy. Niektoré z populárnych opráv v posledných rokoch sú kórejské, existuje veľa firiem, ktoré môžeme odporučiť Tajný kľúč „Gold Racoony“ s mývalom, Petitfee „Zlato a slimák“.

Kozmetologické postupy

Pre "závažnejšie" prípady, keď krém alebo náplasť s opuchom nezvládajú, sa používajú radikálnejšie spôsoby riešenia opuchov pod očami:

• lymfodrenáž (manuálne alebo hardvér) - podporuje odtok lymfy z problémových oblastí tváre, uskutočňuje sa v priebehu 8-10 sedení;
• mezoterapia - vstrekovanie špeciálnych prípravkov mezoskooterom alebo vstrekovanie, vaky pod očami zmiznú pri niekoľkých zákrokoch;
• elektrická prúdová terapia (mikroprúd, elektrická stimulácia) - stimulácia svalov nízkofrekvenčným prúdom, ktoré sú v dobrej kondícii a napínajú opuchnutú, ochabnutú pokožku.
• Biorevitalizácia kyselina hyalurónová.

Ak je problém v hromadení tukového tkaniva a tvorbe hernie, potom ho môže napraviť iba plastický chirurg.

Strava

Je veľmi dôležité udržiavať vodno-soľnú rovnováhu tela. Často je to nerovnováha, ktorá vedie k opuchu pod a nad očami. Zároveň nemusíte dodržiavať špeciálnu diétu: stačí jesť menej slané jedlo (soľ je vítaná) a nenechajte sa uniesť mimoriadne slanými jedlami: sleď, hranolky, kyslé uhorky, údené mäso atď. ..

Z menších pravidiel "diéty" proti opuchom vyniká: odmietanie korenených jedál, sladkých a škrobových jedál, ako aj potravín obsahujúcich ocot a iné kyseliny.

Nezabudnite na mieru spotreby vody za deň (počítame nielen čistú vodu, ale aj ďalšie nápoje: čaj, džús atď.). Vzorec výpočtu vyzerá takto:

• Pre ženy - 30 ml x hmotnosť (v kg);
• Pre mužov - 35 ml x hmotnosť (v kg).

Z tohto množstva tekutín za deň by mala byť polovica všetkého opitého čistá voda. Tento výpočet je tiež približný a je možné ho upraviť pre menšie aj väčšie strany..

Masáže

Jedným z najúčinnejších postupov (podľa japonských žien) je masáž pozdĺž línií odtoku lymfy (lymfodrenáž). Klasický vzhľad aj bodkovaný vzhľad Shiatsu pomôžu dosiahnuť požadovaný efekt.

Komprimuje

Výroba obkladov je nielen príjemná, ale aj efektívna. Kontrastný obklad je najjednoduchší, ale najefektívnejší typ postupu. Zahŕňa to striedavo kompresiu rôznych teplôt - teplú a studenú. Ako základ sa používa gáza alebo iná absorpčná tkanina. Maximálna teplota teplého obkladu je 60 stupňov, minimálna je 5 stupňov. Na odstránenie malého edému stačí urobiť 5 prístupov s každou teplotou.

Na tekutinu kompresie môžete použiť odvar z harmančeka alebo žihľavy, nechtíka atď., A sú účinné v chladnej forme (teploty pod izbovou teplotou - 10 - 15 stupňov). Kompresia vyrobená z uhorky alebo šťavy z aloe pomôže odstrániť opuch a osviežiť pokožku tváre..

Použité čajové vrecúško je vynikajúcim liekom na odstráňte vaky pod očami. Pripravte čaj bez toho, aby ste odhodili vrece. Po vychladnutí ho možno použiť ako čajový obklad.

Tablety a masti

Diuretické tablety na opuchy by sa nemali používať samotné. Vyberať by ich mal iba lekár, pretože môžu poškodiť telo. Medzi populárne diuretické lieky patria: Furasemid, Veroshpiron, Arifon atď. Medzi mastami sú účinné nasledujúce: Heparín, Troxevasin a jeho analógy, Curiosin, Traumeel atď..

Kvapky

Existuje mnoho spôsobov, ako sa opuchov pod očami zbaviť. A je obzvlášť príjemné, keď ošetrenie nespôsobí zbytočné ťažkosti. Kvapky sa ľahko používajú a efekt je pôsobivý. Lekár vám pomôže ich správne zvoliť. Medzi populárne lieky patria: Neolid, Nefertiti.

Ostatné domáce recepty

Existuje mnoho spôsobov, ako rýchlo zmierniť alebo dokonca zbaviť sa opuchu pod očami doma, považovať za najefektívnejšie:

1. Surové zemiaky nakrájajte na plátky (niekoľko minút pred chladom). Položte si ho na oči tak, aby zakrýval aj oblasť pod nimi, a nechajte ho tam 15 - 20 minút. Aj tašky, ktoré sa náhle objavia, rýchlo zmiznú.
2. Začervenanie a opuch sa odstránia pomocou fermentovaných mliečnych výrobkov naraz. Bavlnené vankúšiky ponorte do chladeného mlieka, priložte na očné viečka, relaxujte 20 - 30 minút. Táto metóda dokonale odstráni prebytočnú tekutinu aj po večierku do neskorých nočných hodín..
3. Vezmite chladenú vodu a pridajte do nej niekoľko kvapiek vitamínu E, dobre premiešajte. Namočte vatové tampóny do tekutiny a priložte si ich na 20 minút k očiam. Táto maska ​​bude dobrou metódou ráno na odstránenie silného opuchu a vačkov pod očami..
4. Dievčatá na fóre tvrdia, že veľa ľudových receptov je založených na uhorkách, ktoré sú fantastickým prírodným liekom na zbavenie sa vačkov pod očami. Vezmite 2 plátky čerstvej chladenej uhorky a priložte si ich na oko na 25 minút. Zmierni začervenanie, svrbenie, zmierni opuchy, odstráni tekutinu.
5. Ak sa ponáhľate alebo sa vrecká objavili v dôsledku silného úderu, môžete použiť jednoduché čajové vrecúška. Dve čajové vrecúška namočte do studenej vody a nechajte na chvíľu v chladničke. Potom si ich priložte na oči na 25-30 minút.
6. Opuchy možno zmierniť pohárom ľadovej vody a štyrmi lyžicami z nehrdzavejúcej ocele. Lyžice dajte do chladničky vo vode a potom položte jednu na každé oko. Hneď ako sa lyžica zahreje na telesné teplo, zmeňte ju na studenú..
7. Silné kvapky môžete odstrániť zvyčajne pomocou bielkovín. Ako viete, tento nástroj má na tvár zdvíhací účinok. Z dvoch ochladených vajec rozšľaháme bielka, nanesieme na problémové miesto, necháme do sucha.

Prevencia edému

Zbaviť sa edému je oveľa ťažšie ako len predchádzať mu. DAby ste zabránili edému pod očami, môžete použiť nasledujúce techniky:

• zníženie príjmu solí, optimalizácia príjmu tekutín;
• zníženie množstva kávových nápojov a alkoholu, aspoň čiastočné odmietnutie tučných jedál a korenia;
• pravidelná fyzická aktivita (v rámci možností: chôdza, jóga, fitnes);
• pravidelné preventívne prehliadky.

Ak existujú nejaké zdravotné problémy, stojí za to sledovať dynamiku vývoja ochorenia a konať včas v okamihoch exacerbácií, inak si budete musieť vystačiť so spoločnosťou opuchy pod očami.

Užitočné video