Prečo sa pokožka na prstoch odlupuje: príčiny, spôsoby liečby, prevencia
Pokožka rúk je vystavená najväčšiemu namáhaniu v dôsledku neustáleho kontaktu s nepriaznivými poveternostnými podmienkami, chemikáliami a častým kontaktom s nekvalitnou vodou z vodovodu. Výsledkom je suchosť, začervenanie a bolestivé praskliny v rukách..
Menu
- Prečo sa pokožka na prstoch odlupuje: dôvody
- Oslabená imunita
- Hormonálna nerovnováha
- Vystavenie chemikáliám
- Stres a nervové napätie
- Alergia na kozmetiku a hygienické výrobky
- Dedičná predispozícia
- Hubové choroby
- Nedostatok hygieny
- Aké choroby majú príznak olupovania kože
- Ako ošetrovať pokožku na rukách
- Kúpele na suchú a odlupujúcu sa pokožku
- Prevencia
ale všetky tieto príznaky, a najmä olupovanie pokožky prstov, môžu byť nielen dôsledkom nedbanlivosti človeka, ale aj signálom choroby, ktorá na neho číha. Prečo sa pokožka na prstoch odlupuje, to si teda rozoberieme v tomto článku..
Prečo sa pokožka na prstoch odlupuje: dôvody
Koža sa môže odlupovať v dôsledku prudkej zmeny teploty pri vychádzaní von, nedostatku vitamínov, plesňovej infekcie alebo banálneho nedodržiavania hygienických pravidiel. Iba dermatológ dokáže presne určiť, prečo sa pokožka na prstoch odlupuje.
Existuje však niekoľko najbežnejších faktorov spôsobujúcich odlupovanie.
Oslabená imunita
Ak je imunita oslabená, trpí celé telo, pretože imunodeficiencia umožňuje, aby sa do nej bez prekážok dostali škodlivé mikroorganizmy. Tiež zlý stav imunitného systému urýchľuje vývoj rôznych chorôb, ktorých jedným z príznakov môže byť olupovanie kože.
Hormonálna nerovnováha
Hormóny produkované v tele sú zapojené do všetkých procesov v ňom prebiehajúcich, takže akékoľvek poruchy jeho činnosti sú veľmi nebezpečné.
Existuje niekoľko dôvodov pre hormonálne narušenie:
- užívanie liekov;
- menopauza u žien;
- životný štýl (prejedanie, nedostatok spánku, stres);
- užívanie drog;
- získané zranenia.
V prípade porušenia tvorby hormónov trpí predovšetkým pokožka, pretože je to ukazovateľ zdravia celého organizmu ako celku. Preto ak sa zistí olupovanie kože a ak pretrváva dlhší čas, je potrebné navštíviť dermatológa, ktorý predpíše ďalšie testy.
Vystavenie chemikáliám
Keď pokožka príde do styku s kyselinami alebo zásadami, ktoré sa takmer všeobecne používajú v čistiacich a čistiacich prostriedkoch, je pomerne častým dôsledkom olupovanie. Po kontakte látky s pokožkou sa objaví začervenanie a podráždenie, ktoré sa môže následne zmeniť na vyrážku.

Malé pupienky spôsobujú svrbenie a pri poškriabaní prasknú, čo vedie k olupovaniu pokožky. Aby ste tomu zabránili, mali by ste sa venovať opatreniam na sebaobranu:
- pri práci s leptavými látkami musia byť použité rukavice;
- v prípade, že nie sú rukavice, odporúča sa preniesť si domáce úlohy alebo si na ruky natrieť ochranný prostriedok;
- Lepšie je zaobstarať si neutrálny čistič alebo využiť prírodné chemické reakcie, ako je sóda bikarbóna alebo ocot
- kde je to vhodné, je lepšie použiť handry alebo kefu namiesto handier.
Pozor! Niektoré chemikálie sú také agresívne, že môžu úplne spáliť pokožku. Ak sa to stane, musíte zavolať sanitku.
Stres a nervové napätie
Každý organizmus má individuálnu reakciu na stres: niekto je smädný, iný cíti potrebu fyzickej aktivity a tretí začína odlupovať pokožku..
Je dokázané, že častý výskyt nervového napätia a periodické poruchy sú provokátormi pre vznik rôznych chorôb kože rúk..
Stres sa považuje za hlavnú príčinu olupovania pokožky, ak:
- osoba nie je alergická;
- príznak sa prejavuje takmer okamžite po prekonanom nervovom napätí;
- predtým sa človek nestretol s dermatologickými ochoreniami prstov na rukách a nechápe, prečo sa jeho pokožka začína odlupovať.
Alergia na kozmetiku a hygienické výrobky
Bohužiaľ sa do mnohých kozmetických prípravkov pridávajú dosť agresívne alergény. Pokožka prstov je neustále v kontakte s rôznymi kozmetickými prípravkami, pretože práve s nimi sa nanášajú krémy a pílingy.

Ak chcete zistiť, či je alergén v kozmetike prítomný, musíte si ho malé množstvo naniesť na pokožku zápästia a nechať produkt na ňom pôsobiť pol hodiny. V prípade, že nedôjde k začervenaniu, olupovaniu a iným veciam, môžete pokojne použiť vybranú kozmetiku.
Ale nielen kozmetika môže obsahovať agresívne látky. Možno sú na to náchylnejšie hygienické výrobky. Nezáleží na tom, či má človek pokožku na prstoch, dermatológovia odporúčajú používať jemné mydlá, šampóny a iné hygienické výrobky. Prečo?
Faktom je, že iba mierne pôsobiace látky neporušujú lipidovú vrstvu pokožky a nepodporujú jej ochrannú funkciu..
Poznámka! Parabény a SLS sa zvyčajne pridávajú do všetkých pien. Tieto komponenty sa považujú za veľmi agresívne, preto je lepšie zvoliť si výrobky organickej hygieny a kozmetiku..
Dedičná predispozícia
Niektorí ľudia majú dedičnú predispozíciu k šupinatosti, pretože ich pokožka je suchšia, tenšia a citlivejšia. V takom prípade je najlepším východiskom zo situácie zvýšená pozornosť a starostlivosť o pleť, ako aj neustále používanie krémov a masiek na ruky..
Hubové choroby
Za hlavné nebezpečenstvo plesňových chorôb sa považuje ich zložitá liečba a rozsiahla distribúcia.. Hubu môžete dostať kdekoľvek: v škole, v práci, v hromadnej doprave alebo v kaviarni.
Spočiatku sa choroba takmer nijako neprejavuje. Len málo ľudí venuje pozornosť miernemu začervenaniu, ale veľmi rýchlo sa presunie do štádia ochorenia peptického vredu..
Neustále sa otvárajúce vredy nielenže človeka bolia a dráždia, ale tiež zvyšujú rýchlosť šírenia huby. Návšteva dermatológa je nevyhnutnosťou pre zbavenie sa plesňových chorôb kvôli jedinečnosti každého prípadu.
Na zníženie podráždenia môžete doma používať citrusovú šťavu, napríklad mandarínky, pretože plesne sa boja kyselín. Šťavu musíte vytlačiť na vatu a navlhčiť pokožku.
Po niekoľkých minútach si opláchnite ruky a naneste na ne krém. Je potrebné mať na pamäti, že táto metóda pomôže iba v počiatočných štádiách ochorenia..
Nedostatok hygieny
Banálne ignorovanie hygienických pravidiel môže viesť k veľmi nepríjemným následkom, od infekcie cez malé rany na prstoch až po ďalšie šírenie kožných chorôb.
Je dôležité vedieť! Pri dodržiavaní osobnej hygieny je potrebné nájsť strednú cestu: nadmerné používanie rôznych výrobkov je rovnako nežiaduce ako ich úplné ignorovanie..
Aké choroby majú príznak olupovania kože
Príčinou môžu byť VSD, poruchy činnosti endokrinného a tráviaceho systému a ochorenie pečene. Pokožka sa tiež môže odlupovať v dôsledku chorôb, ako sú:
Svrab
Vyskytuje sa v dôsledku vstupu roztočov svrab do malých rán na koži. Spočiatku sa choroba takmer nijako neprejavuje..
Ako sa svrab vyvíja, prechádza fázami sčervenania kože, akné a svrabu.. Odporúča sa liečiť chorobu v nemocnici kvôli rýchlosti a ľahkosti jej šírenia..
Ekzém
Príčinou výskytu je porušenie vo výrobe hormónov, oslabenie imunitného systému a v dôsledku dedičnej predispozície. Príznaky sú podobné svrabom, s výnimkou tvorby pupienkov a svrabov..
Na ošetrenie sa používajú špeciálne krémy, liečivé masti a prísna strava. Na úplné vyliečenie si najčastejšie vyžaduje návštevu niekoľkých lekárov..
Ako ošetrovať pokožku na rukách
Prednostnou liečbou je nepochybne tá, ktorú predpíše skúsený dermatológ. Bude schopný určiť, prečo sa pokožka na prstoch odlupuje, a odporučiť najlepšie riešenie problému..
Napriek tomu môžete nezávisle zlepšiť stav epidermy pomocou tradičnej medicíny, vybraných kozmetických výrobkov a masti, ktoré nedovolia pokožke liezť.
Liečba ľudovými prostriedkami doma
- Vlaštovičník pomôže, ak sa pokožka veľmi odlupuje. Hrsť jeho listov sa naleje do hrnca s 1 pohárom slnečnicového oleja, potom sa privedie k varu a ochladí sa. Po pridaní 30 g vosku musí byť zmes opäť zohriata, aby sa rozpustila. Výsledná masť sa uchováva v chladničke nie dlhšie ako 2 mesiace..
- 2-3 krát denne sa môže užívať perorálne 1 lyžička. želatína rozpustená v ½ šálky studenej vody. Zvýšite tak množstvo kolagénu v tele, čo bude mať pozitívny vplyv na pokožku..
- 4 lyžice. l. med je zmiešaný s 4-5 lyžicami. l. základový olej, ½ lyžičky. kurkuma a 5 kvapiek santalového dreva. Zmes sa aplikuje na ruky, po ktorých sa na pol hodinu nasadia lekárske rukavice.
Lieky
Iba úplné vyšetrenie a vykonanie špeciálnych testov môže poskytnúť úplný obraz o chorobe. Iba dermatológ by mal predpisovať liečbu liekmi, pretože samoliečba môže vážne začať chorobu.
Je však možné zmierniť vonkajší prejav choroby nahradením výživných kozmetických krémov farmaceutickými výrobkami. Masti ako napr „Bepanten“ s ružovým pruhom, „Boro +“, "Depanthenol" a "Radevit".
Kozmetické výrobky
V lekárňach je k dispozícii veľa rôznych krémov. Z celej škály je lepšie uprednostniť organické výrobky, ktoré pokožku vyživujú a zvlhčujú.. Je tiež dôležité, aby krém mal liečivé vlastnosti. Mal by obsahovať zložky ako kyselina hyalurónová, kolagén, glycerín a kyselina linolová..
Komplexy vitamínov
Vitamíny A, E, F majú najväčší vplyv na pružnosť pokožky..
Sú rozpustné v tukoch a neodporúčajú sa konzumovať súčasne.
Preto je lepšie uprednostniť vitamínové a minerálne komplexy, ktoré zohľadňujú túto vlastnosť: „Abeceda“, "Vitrum", „Complivit“.
Olejové zábaly na ruky
Na zábaly budete potrebovať bazové a éterické oleje, potravinovú fóliu a jednorazové rukavice. Najvhodnejšie oleje sú broskyňa, ľanové semienko, horčica, pšeničné klíčky a mandle. Z éterických olejov je vhodné santalové drevo a akékoľvek citrusy.
Oleje sa nanášajú na pokožku rúk, potom sa musia zabaliť do fólie a nasadiť si rukavice. Zábal sa nechá na rukách pol hodiny, potom sa ruky umyjú jemným mydlom a nanesie sa krém.
Kúpele na suchú a odlupujúcu sa pokožku
Na zvlhčenie pokožky, zabránenie vzniku nových trhlín a olupovania a na zahojenie existujúcich poškodení sa používajú rôzne ručné kúpele. Voda by sa mala používať pri príjemnej teplote, ale vždy teplej. Nasledujúce recepty sa osvedčili ako najúčinnejšie:
Škrobový kúpeľ
Bude to vyžadovať 1 liter mäkkej vody (rozmrazenej, ochladenej, prevarenej alebo vodovodnej vody po filtrácii) a 1 polievkovú lyžičku. l. škrob. Vo výslednom roztoku sa odporúča ponechať ruky 15 až 25 minút, potom ich treba otrieť dosucha a namazať výživným krémom.
Zemiakový kúpeľ
Budete potrebovať 1 stredný zemiak, uvarený do mäkka, 1 pohár plnotučného mlieka a 2 poháre vody. Zemiaky roztlačte na zemiakovú kašu, potom zmiešajte s mliekom a vodou, potom ruky položte do výslednej zmesi a držte ich tam 15 - 30 minút.
Na konci ruky opláchnite teplou vodou, osušte ich mäkkým uterákom alebo na vzduchu a namažte výživným krémom na pokožku..
Bylinkový odvarový kúpeľ
Na jeho vytvorenie sa používajú rôzne prírodné zložky: skorocel, šnúrka, listy ríbezlí, dubová kôra a iné. Bujón získaný varením zmesi sa ochladí na prijateľnú teplotu a ruky sa do nej ponoria na pol hodiny. Potom pokožku jemne utrite mäkkým uterákom a naneste na ňu nemastný krém..
Ovsené vločky kúpeľ
Na jeho prípravu budete potrebovať 1 polievkovú lyžičku. l. so šmýkačkou z ovsených vločiek, 1 polievková lyžica. l. med, 1 pohár vody a 1 polievková lyžica. l. kefír, fermentované pečené mlieko alebo 2 lyžice. l. mlieko. Ovsené vločky sa zalejú vriacou vodou, potom sa pridá mliečny výrobok a med.
Ruky musia byť v zmesi 15 - 30 minút a po opláchnutí pod tečúcou vodou naneste krém.
Poznámka! Med si zachováva výhody, iba ak nie je tepelne upravený. Nemôže sa pridávať do vriacej alebo veľmi horúcej vody, pretože sa jednoducho zmení na sladký výrobok..
Prevencia
Po vyriešení hlavnej príčiny, prečo sa pokožka na prstoch odlupuje, a po odstránení nepríjemných následkov je nepravdepodobné, že by niekto chcel znova čeliť podobnému problému. Prevencia odlupovania pokožky zahŕňa starostlivosť o ruky a úpravy výživy.
Pre opatrný prístup k pokožke rúk by sa malo dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
- odporúča sa používať jemné mydlo: krém obsahujúci rôzne oleje alebo vyvinuté dermatológmi;
- voda v kontakte s rukami by mala byť teplá;
- uteráky by mali byť mäkké, bavlna je najvhodnejšia;
- po ručnom kontakte s mydlom alebo iným čistiacim prostriedkom musíte použiť zvlhčovač;
- akékoľvek práce v domácnosti s použitím čistiacich prostriedkov by sa mali robiť s rukavicami.
Zvláštna pozornosť by sa mala venovať pokožke aj v chladnom období:
- rukavice a palčiaky sa najlepšie nosia v interiéri, skôr ako vonku, aby sa zabránilo teplotnému kontrastu;
- je potrebné vyhnúť sa situáciám, v ktorých sa ruky na ulici namočia;
- pred odchodom do chladu sa odporúča naniesť na pokožku špeciálne krémy ako „Winter Care“ za 15 minút;
- tiež dermatológovia radia, aby ste mali krém na ruky stále pri sebe.
Poznámka! Ak sa pokožka na prstoch odlupuje, potom je úprava výživy rovnako dôležitá ako správna starostlivosť, ktorú väčšina ľudí z nejakého dôvodu ignoruje..
Diéta musí obsahovať:
- zelená zelenina a ovocie bohaté na chlorofyl (zelenina, kapusta, uhorky atď.);
- varené vajcia a mliečne výrobky;
- zeleninová šťava;
- mrkva v akejkoľvek forme;
- rastlinné oleje, orechy a semená;
- rôzne obilniny.
Je tiež potrebné prestať konzumovať sýtené sladké nápoje, kyslé uhorky, cukor a vyprážané jedlá..
Keď poznáte dôvody, prečo sa pokožka na prstoch odlupuje, môžete na tento príznak navždy zabudnúť. Aby ste to dosiahli, stojí za to vyhnúť sa situáciám, ktoré vyvolávajú vzhľad olupovania, a pamätajte, že pokožka rúk si vyžaduje vysoko kvalitnú starostlivosť a rešpekt k sebe..
Prečo sa pokožka na prstoch odlupuje:
Suchá koža. Ako sa má liečiť. Popraskané ruky: