Hlboké zvlhčenie pokožky doma v zime aj v lete

Voda je pre každého človeka veľmi dôležitá, ale vzhľadom na moderný rytmus života a práce často zabúdame na normálny pitný režim. Navrhujeme zvážiť, ako si doma správne zorganizovať intenzívne zvlhčenie pokožky tela, tváre a okolia očí.

Tajomstvo hydratácie pokožky

Osoba je z 80% tekutá, vlhkosť hrá najdôležitejšiu úlohu vo vývoji a normálnom živote, veľa vonkajších faktorov prispieva k tomu, že tekutina začne z tela príliš rýchlo miznúť. Je to spojené s mnohými následkami, počnúc objavením sa skorých vrások a vypadávaním vlasov až po problémy s tkanivami a kĺbmi chrupavky..

Čo musíte urobiť, aby ste zvlhčili:

1. Aby ste obmedzili odparovanie vlhkosti z tela, musíte piť vodu. Mnoho z nás nevypije ani pol litra čistej vody denne a to je kľúčová chyba pri organizovaní osobnej starostlivosti;
2. Účinok pitia sa nie vždy ospravedlní sám, namiesto dlho očakávanej čistej pokožky sa nám objaví opuch. Preto je nevyhnutné pravidelne vyrábať masky na zvlhčenie pokožky tváre, čo je najlepšie riešenie problému suchej dermy;
3. Suchá pokožka hlavy je veľmi vážnym problémom, pretože na nej neustále pretrváva pocit zovretia a svrbenia, tvoria sa lupiny. Aby ste sa vyhli všetkým týmto problémom, musíte obmedziť použitie farby, umyť si vlasy jemným šampónom, vysušiť iba prírodným spôsobom;
4. Upravte si jedlo. Pokúste sa čo najviac odstrániť mastné, údené, slané, obmedzte konzumáciu sladkostí, úplne vylúčte alkohol, nikotín;
5. Uistite sa, že pijete vitamíny na zvlhčenie pokožky, čo je zásadne dôležité, najmä počas tehotenstva alebo dospievania. Nekonzistentné hormonálne hladiny využívajú bunkovú vlhkosť na stabilizáciu svojho stavu. Aby ste pomohli endokrinnému systému, musíte piť kurz vitamínov, aby ste nasýtili telo vlhkosťou.

Video: fakty o hydratácii pokožky

Zvlhčujúca pokožka tváre

Na citlivej pokožke tváre je obzvlášť zreteľná dehydratácia, stáva sa ochabnutou, pokrytá vráskami, pľuzgiermi alebo škvrnami, veľa dievčat na fóre uviedlo, že mali dokonca malé praskliny. Toto je istý znak toho, že derma si vyžaduje urgentné tónovanie..

Pre mladú citlivú pokožku by bol najlepší hydratačný krém maska ​​s aloe. Pomáha obnoviť lipidovú rovnováhu a zvlhčuje pokožku. Z rastliny odlomte list, premasírujte ho, zmiešajte s medom a pyré z jednej uhorky, naneste ho na dermu tváre, krku a poprsia. Vydržíme 20 minút. Táto expresná hydratácia sa môže opakovať každý deň.

Ďalším spôsobom, ako zabezpečiť vodnú rovnováhu, je zmiešať kokosový éter s medom. Vďaka olejom sa získa nielen vynikajúca masáž, kokosový orech obsahuje jedinečné látky, ktoré pomáhajú vyliečiť sucho, zbaviť sa malých vrások a urýchliť regeneráciu..

Na normalizáciu vodnej rovnováhy očných viečok sa používajú rôzne gély s aktívnymi zložkami vo forme extraktu z arniky, čučoriedok a iných liečivých bobúľ a rastlín..

Hlboké zvlhčenie mastnej pokožky si vyžaduje vytrvalosť a vytrvalosť - s ľudovými prostriedkami to bude ťažké urobiť. Takmer všetky nekonvenčné metódy zvlhčujú dermu pomocou tukových molekúl, čo nie je vhodné na ošetrenie poréznej problémovej alebo zmiešanej pokožky. V takom prípade musí byť vodná rovnováha obnovená výživnými maskami a profesionálnymi výrobkami..

Vynikajúca hydratácia poskytuje vitamín E.. Musíte zmiešať lyžicu tvarohu, 10 kvapiek vitamínu E, lyžicu šťavy z aloe. Hmotu vtierajte do hladka a nanášajte jemnými masážnymi pohybmi na tvár. Nechajte pôsobiť 30 minút, potom opláchnite studenou vodou. Tento nástroj zaisťuje obnovenie vlhkosti v dermis, jej nasýtenie vitamínmi, čistenie pórov.

Mastnej pokožke pomôže aj ovocie. Ako vynikajúce zvlhčovače sa osvedčili najmä citrusové plody. Buďte opatrní, ak ste alergický alebo počas tehotenstva a dojčenia. Umyte horúcou vodou, aby sa póry otvorili, potom na tvár naneste pomarančový džús s mliekom (premiešajte v rovnakých častiach), roztok nechajte pôsobiť na pokožke asi 20 minút. Táto metóda navyše pomáha zmierniť stav dermis s demodikózou, jedinou poznámkou je, že prostriedok sa nedá aplikovať na oblasť okolo očí..

V zime, predtým, ako vyjdete von, by mala byť každá pokožka navlhčená, na to sa používajú hlavne profesionálne výrobky - krém, zvážte najobľúbenejšie výrobky a oblasti ich pôsobenia:

NameProperties

Okysličujúci krém pre normálnu pokožku NATURA BISSE	Vhodný pre akýkoľvek vek, zvlhčuje, nasýti užitočnými látkami, urýchľuje metabolické procesy.
Diamant de la mer	Toto je liek na jemný a jemný peeling pokožky, pomáha liečiť akné na suchej dermis, normalizovať produkciu kožného mazu v kombinácii.
Kryoprotektívny krém - MIRRA PROTECT	Poskytuje super starostlivosť o suchú dermu, napína problémové oblasti, eliminuje mikrotrhliny.
Nočná Eliokap najvyššia úroveň	Tento liek vyvracia mýtus, že nočný krém nie je zbytočným skrášľovacím produktom. Regeneruje epidermis, čistí ju, osviežuje, saturuje bunky vlhkosťou a vitamínmi.
Faberlic Bioeffect	Tento produkt poskytuje dôstojnú ochranu zrelej pokožke, obsahuje iba prírodné zložky, hypoalergénne.
Christina Comodex Mattifying SunScreen SPF15	Vynikajúci hydratačný krém po spálení, pomáha zadržiavať molekuly vody, zmierňuje zápaly a eliminuje popáleniny, je predpísaný aj po chemických kozmetických procedúrach.
Institut arnaud paris Hydra AbsoluAvon Solutions	Jeho použitie je nevyhnutné pri veľmi silnej dehydratácii, obsahuje nové drevo.
Charm Cleo Cosmetic	Podporuje nasýtenie buniek vlhkosťou a živinami.
Denne moja cesta Payot	Vynikajúci denný krém, ktorý sa dá použiť ako voda po holení. Vyživuje, napína, odstraňuje drobné nedostatky v podobe mimických vrások.
Vichy Aqualia Thermal (Vichy Aqualia Thermal)	Veľmi silný, bojuje proti dehydratácii, rozšíreným pórom.
BB krém Uruoi Ya s kyselinou hyalurónovou	Celkovo zloženie obsahuje chemické a prírodné zložky, ktoré zabezpečujú správne intenzívne obnovenie normálnej vodnej rovnováhy v pokožke.
Starostlivosť o pokožku Avene TriAcneal	Jednou z aktívnych zložiek je ľanový olej, ktorý je známy pre svoje zvlhčovacie a anti-aging vlastnosti..
Zvlhčovače MAC	Jedná sa o zvlhčujúci základ, ktorý leží na ploche a je možné ho použiť bez podkladu.
Šumivá suchá pokožka Givenchy Hydra (Givenchy)	Celý program, ktorý pomáha liečiť pokožku dehydratácie pleťovými vodami, krémami a tonikami.
Mary Kay	Hydratačný a detoxikačný, poskytuje príjemný pocit na dermis, čistí, eliminuje mikrotrhliny.
Skin-Cap hydratačný ošetrujúci krém na detskú pokožku pri atopickej dermatitíde	Zloženie obsahuje močovinu, vynikajúci prostriedok na spevnenie pokožky novorodencov a kojencov, zjemňuje tkanivá, urýchľuje regeneráciu, zmierňuje zápaly a zvlhčuje. Rovnaký liek môže vyliečiť psoriázu u dieťaťa..
Even Better Foundation (klinická firma)	Krémové mlieko, je možné použiť ako podklad pred líčením.
Hydra Absolu - absolútna hydratácia	Jeden z najslávnejších a cenovo dostupných produktov starostlivosti o suchú dermu. Veľmi jemne zvlhčuje, dodáva pocit sviežosti, používa sa aj na pokožku drsných častí rúk a nôh.
Bariérový krém	Nielen zvlhčuje, ale vytvára ochrannú bariéru na dermis, ktorá pomáha udržiavať vodnú rovnováhu na normálnej úrovni.

Rýchle nasýtenie vodou zaručuje hydratáciu pokožky tváre a tela kyselinou hyalurónovou. Ako viete, kyselina hyalurónová sa nachádza v ľudskom tele, ale v malom množstve. Rovnako ako kolagén, je produkovaný telom do určitého veku a potom je trávený. Jeho hlavnou funkciou je udržiavať tvar látok vďaka vlhkosti, ktorú zadržiava. Podľa toho sa kyselina odparuje - tekutina zmizne, objavia sa vrásky. Aby sa tomu zabránilo, veľa dievčat vo veku od 30 rokov si podáva injekciu lieku pod kožu. Doma môže relácia nahradiť mezoterapiu ihlovým valcom alebo dutým svahom.

Hydratácia pokožky hlavy

Najlepšia hydratácia a výživa pokožky hlavy je zabezpečená pomocou špeciálnych odvarov a masiek, mnohé recepty sú založené na prírodných odvaroch. Chemické prostriedky môžu iba poškodiť jemnú štruktúru vlasov, je lepšie kučery každý deň opláchnuť odvarom zo žihľavy (dva poháre suchého lístia na liter vody)..

Účinné zvlhčovanie je založené na mezoterapii vlasov, preto používame rôzne obohatené látky, skupina B, vitamín A, C. Vitamíny distribuujeme podľa odporúčaných typov vlasov:

Aplikácia vitamínov

E	Zvyšuje tón vlasov, zvlhčuje pokožku, pomáha znižovať vypadávanie vlasov nasýtením vlasových folikulov vlhkosťou a tukovými molekulami.
B	Vďaka obsahu vitamínov B bojuje telo s voľnými radikálmi, toxínmi a odpadmi.
A	Vitamín A je vynikajúci na čistenie pórovitých vlasov, poskytuje ľahké rozčesávanie, nasýti vlhkosťou po celej dĺžke.
C.	Zodpovedá za hydratáciu, výživu a objem. Zaručuje tiež zjemnenie problémových partií, čistenie akné a čiernych bodiek na hlave.

Hydratácia tela

Doma môžete navlhčiť telo jednoduchými farmaceutickými výrobkami. V sprche odporúčame používať jemné čistiace gély s lipidovými vlastnosťami. Môžu to byť potraviny bez GMO, s vysokým obsahom rastlinných extraktov a biologických prísad.

Veľmi dobré pre pokožku tela maska ​​z morských rias. Môžete si ich kúpiť suché a živé, posledné sú o niečo nákladnejšie, aby ste pomohli problémovej oblasti nasýtiť sa vlhkosťou, musíte na čistú dermu naniesť olivový olej a potom naniesť vrstvu rias, zabaľiť ju potravinovým filmom a ležať tam 40 minút. Tento prístup zabezpečí nielen čistenie odumretých buniek, silnú hydratáciu a výživu, ale aj núdzové chudnutie. Pri niekoľkých sedeniach môžete znížiť objem o 2 - 3 cm.

Pre telo a pokožku rúk sa tiež vykonávajú zdvíhacie procedúry. Jednou z najpopulárnejších metód je nasýtenie vlhkosťou zvnútra, pretože injekcie sa vyrábajú pomocou prírodných zvlhčovačov, ktorými sú kolagén, placenta, kyselina hilurónová..

Odporúča sa užívať pravidelne kúpele s morskou soľou a éterické oleje. Napríklad dobré recenzie o slanom a bambuckom masle, pomáhajú nasýtiť dermu mastnými kyselinami, sú dobré pre pokožku dospelého a dieťaťa. Na 5 litrov vody budete potrebovať 5 lyžíc soli a 5 kvapiek oleja. Môžete si kúpiť hotové zmesi, ale nezabudnite sa pozrieť na vhodnosť produktu, inak by ste si mohli vážne ublížiť. Nebezpečná je najmä expirovaná kozmetika, ktorá obsahuje prírodné zložky..

Ak potrebujete urgentné nasýtenie dermy tekutinou, pomôže vám to postup ozonoterapie. Takmer každý kozmetický salón vedie zasadnutia, hlavnou vecou je rozhodnúť sa o drogách, zvoliť si čas a deň.

Každý kozmetik vám povie, že akékoľvek metódy zvlhčovania pokožky sú zbytočné, ak máte nezdravú stravu. Sledujte svoju dennú stravu, nakupujte dobré vitamíny, chodte častejšie na čerstvý vzduch.