Vákuový simulátor - ako to funguje, typy, kto sa nedá použiť

Kto by nechcel schudnúť a zbaviť sa celulitídy raz a navždy? Posilňovne nie sú vždy také efektívne, ako by sme chceli, a domáce zábaly nie sú vďaka rýchlemu životnému tempu vhodné pre každého. Vákuový trenažér je dokonalým riešením pre lenivých ľudí, ktorí chcú byť doma s malou námahou fit a krásni. Čo je toto zariadenie a aký je jeho princíp činnosti, je také užitočné a ako ho správne používať?

Ako funguje simulátor

Existuje niekoľko typov simulátorov maséra:

• vibračný vysávač;
• simulátor barovakuum;
• vákuový rotoped;
• vákuový krokový trenažér;
• biovacuum.

Podľa princípu činnosti sú všetky tieto jednotky podobné: na problémové miesto sa oblečie špeciálny oblek (pretože touto oblasťou sú najčastejšie boky, potom oblek predstavuje sukňu), potom sa zo sukne odčerpá všetok vzduch. , av závislosti od typu simulátora sa začne masáž, ktorá sa prejaví po 5 až 10 kozmetických sedeniach.

Dá sa to robiť vibráciami, alebo ako bežný svalový tréning s tlakom. V priemere taký anticelulitídny vibračný trenažér spáli až 500 kalórií za hodinu, musíte súhlasiť, nie málo, navyše zlepšuje krvný obeh, tón pleti, jej pružnosť, svaly sú trvácnejšie, používateľ dostane náboj pozitívnych energie.

Existujú aj domáce a priemyselné modely. Prvý typ je prenosné zariadenie, sú o niečo lacnejšie ako bežné a ich použitie je oveľa pohodlnejšie. Druhý - stacionárne, objemné a drahé stroje.

Indikácie aby ste si mohli zacvičiť na simulátore:

• nadváha;
• celulitída;
• program komplexného omladenia tela;
• vnútorné nepohodlie v dôsledku plnosti;
• ak triedy odporúča lekár.

Typy simulátorov a ich popis

1. Poďme sa teraz pozrieť na každé zariadenie osobitne. Roller Vacu Step je simulátor určený na zlepšenie stavu svalov lýtok a stehien. Pri práci na ňom sa musíte pohybovať, chodiť alebo jogovať. VacuStep je vhodný pre tých, ktorých celulitída nie je príliš pokročilá alebo potrebuje len prevenciu.

   

2. Veľmi populárny domáci simulátor celluless pro je prenosné zariadenie, ktoré pracuje zo siete, najčastejšie sa používa v kombinácii s konzervovanou masážou.

   

3. Vákuový baro simulátor "Grace" možno často nájsť v domácich fitnes kluboch. Táto ľudová jednotka je pomerne ľahko použiteľná, aby ste na nej mohli pracovať, nemusíte robiť žiadne ďalšie pohyby..
4. Profesionálnejším vybavením je newtonický eliptický trenažér. Poskytuje chudnutie všetkým častiam tela, vrátane brucha a hrudníka. Má tabuľku príkazov, na ktorej môžete nastaviť požadované parametre tréningu, pred použitím sú uvedené podrobné pokyny.
5. Prototyp predchádzajúceho bol oblečený - elipsoidný trenažér. Princíp jeho pôsobenia sa veľmi nelíši od New Tonic, ale nepomôže mu ani výrazná pomarančová kôra..
6. Alternatívna náhrada za tón a flexu je inteligentná, jeho účinok nie je o nič horší, ale cena je príjemnejšia. Toto vybavenie si môžete kúpiť v takmer každom obchode so športovými potrebami..
7. Prístroj pre mladé a budúce mamičky - masér jnpsds. S jeho pomocou môžete urýchliť proces kontrakcie maternice, odstrániť mladú celulitídu, napnúť pokožku po pôrode..
8. Veľmi efektívny vákuový infračervený simulátor Vacuterm, výrobca - európske krajiny. Má nielen anticelulitídny účinok, ale aj všeobecné tonikum. Zahreje pokožku na určitú teplotu, potom vytvorí podtlak a jemne zavibruje. Ak je to žiaduce, môžete ho použiť ako bežiacu jednotku.
9. Vacufit je stacionárne zariadenie pre domáce použitie a často sa nachádza v telocvičniach v Odintsovom a Nevskom prospekte. Pomerne cenovo dostupná jednotka. Ako alternatívu môžeme ponúknuť Shape - dobré fitnescentrum Odintsovo používa tieto infračervené športové nohavice na termoterapiu proti celulitíde. Jedná sa o elastický fitness tréner, ktorý môže počas procedúry meniť rozmery (mierne stlačiť a uvoľniť).
10. Ak potrebujete rýchlo odstrániť žalúdok, utiahnite hrudník a zadok - potom je bodyspace iba všeliekom. Toto je vákuový simulátor, ktorý je účinný iba pre začiatočníkov alebo pre tých, ktorí sú skeptickí k športu, sila telesného priestoru nebude stačiť pre profesionálov, ale rozmery umožňujú umiestniť ho aj do „Chruščov“.
11. Vysoká účinnosť ručného maséra s kanvicou a jej použitie pomôže zbaviť sa pár centimetrov navyše na tele bez nožov. V Biryulyove a Grodne - toto je veľmi populárne zariadenie na vákuovú masáž.
12. Internetové obchody často ponúkajú kúpu infračerveného solária typu Alpha, ktoré nielen pomáhajú znižovať objem stehna, ale tiež dodávajú pokožke jemné a rovnomerné opálenie. Infračervené žiarenie sa neodporúča ženám v zaujímavej polohe, bezprostredne po cisárskom reze, počas menštruácie alebo pri chronických ochoreniach obehového systému (dystónia, hypertenzia, hypotenzia).

    

13. Lacný vákuový BODY SPACE (POĽSKO) je anticelulitídny ženský masér, ktorý lieči obezitu, fázy 3 a 4 proti celulitíde. Jeho pôsobenie spočíva v tvorbe podtlaku v problémovej oblasti a zároveň jeho masírovaní špeciálnymi tryskami. Jeho oprava je jednoduchá, výrobca - Nemecko.

Kto nemôže

Prenosný simulátor vákuového typu je v predaji, to znamená, že nebude ťažké kúpiť v Moskve vákuový trenažér proti celulitíde. Môžete zájsť do ktoréhokoľvek športového obchodu a poskytnú desiatky možností. Musíte však poznať kontraindikácie a škody, ktoré môže vákuový simulátor spôsobiť:

• onkológia (maternicové fibroidy, rakovina akejkoľvek fázy, dokonca aj benígne nádory);
• gynekologické aspekty (tehotenstvo, erózia, popôrodné traumy);
• vaskulárne ochorenia (trombóza, kŕčové žily, obštrukcia kapilár);
• nepoužívajte prístroj tia vac, ak máte závraty.

Aká nebezpečná je táto jednotka - rozhodnete sa. Pamätajte však, že všetko je individuálne. Lekcia na vakuovom simulátore by sa mala uskutočňovať podľa schémy schválenej ošetrujúcim lekárom, odporúčame navštíviť iba známy a odporúčaný klub.

Predtým, ako budete konať, musíte pokožku zahriať, je možné k zóne pripevniť silikónovú nádobu na precvičenie dermy. Dúfame, že náš sprievodca pomohol objednať simulátor, nájsť vhodný stroj alebo predať už existujúci. Naše fórum, kde sa skutoční ľudia podelia o svoje dojmy z rôznych postupov, pomôže vyjadriť výsledky práce alebo zvoliť vákuový simulátor.

Vacu Fit vákuový trenažér