Procedúra pressoterapie: kontraindikácie, indikácie, fotografie pred a po
Ak chcete schudnúť, nemusíte sa vždy potiť hodiny v posilňovni alebo sedieť na rigidných diétach. Pressoterapia vám umožňuje odstrániť celulitídu, hromadenie tukov na bruchu a chrbte bez najmenšej námahy.
Menu
Čo je to presoterapia
Pressoterapia je najnovšia metóda chudnutia, pri ktorej sa využíva špeciálny fyzioterapeutický prístroj. Bodom aplikácie prístroja sú lymfatické a vylučovacie systémy. Pôsobenie techniky je založené na vstrekovaní vzduchu do problémových častí tela.
Počas pressoterapie sa pacientovi oblečie špeciálny oblek. V ňom sa pomocou kompresorov vytvára vákuum - vstrekuje sa vzduch. Počas toho dochádza k bodovému tlaku na lymfatické a krvné cievy. Je potrebné poznamenať, že intenzita zmien tlaku, ktorá poskytuje ďalšie "autonómne" prácu svalov.
Odtok krvi a lymfy, ako aj napätie vo svaloch pomáha odvádzať prebytočnú vlhkosť a zbavovať sa celulitídy, ktorá spôsobuje hromadenie tekutín. Niektoré zariadenia sú navyše vybavené kúrením. Takáto masáž umožňuje urýchliť metabolizmus a výrazne zvyšuje rýchlosť vylučovania toxínov a odpadových látok z tela..
V druhom stupni pneumatická kompresia mení tlak smerom nadol. V dôsledku prudkého skoku sa cievy výrazne rozširujú, vďaka čomu poskytuje zvýšený prietok krvi a lymfy do končatín. Vďaka tejto technike vám vákuum umožňuje úplne vyriešiť problém hypoxie a stagnácie medzibunkovej tekutiny..
Video: Prečo je nutná presoterapia
Kontraindikácie a indikácie presoterapie
Výhody presoterapie boli preukázané mnohokrát - veľa recenzií tvrdí, že tento konkrétny postup pomohol úplne sa zbaviť celulitídy. Hardvérová technika má ale širokú škálu aplikácií..
Ak je predpísaná pressoterapia:
- S celulitídou 2 a vyšších stupňov;
- S metabolickými poruchami, zhoršením prietoku krvi v končatinách;
- Toto je jedna z mála techník, ktorú je možné použiť na posilnenie krvných ciev pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii. Na odstránenie syndrómu „studených nôh“ sa na masér dokonca nasadia špeciálne topánky, ktoré zlepšia lokálny prietok krvi;
- Ak máte ochabnutú pokožku po chudnutí alebo tehotenstve, strate pružnosti alebo nerovnomernom zafarbení. Akákoľvek fyzioterapia je navrhnutá na zlepšenie metabolických procesov v tkanivách. Účinok lisovacej masáže umožňuje v krátkom čase napnúť pokožku brucha, obnoviť jej prirodzený tón a vyrovnať farbu;
- Počas obezity. Kurz pressoterapie pozostávajúci z 10 sedení môže byť vynikajúcou náhradou liposukcie. Už po prvom zákroku sú viditeľné viditeľné výsledky: objemy zmiznú a pokožka sa stiahne.
Ale existujú aj také niektoré kontraindikácie za účelom vykonania vákuovej masáže. Pressoterapia sa neodporúča pri dojčení (predovšetkým by ste nemali mať oblečenú kombinézu - masíruje tiež svaly hrudníka, čo je nežiaduce počas laktácie)..
Priame kontraindikácie sú akékoľvek ochorenia vylučovacieho alebo metabolického systému. Jedná sa o cukrovku, tuberkulózu, menštruačné obdobia a ďalšie ochorenia lymfatického a vylučovacieho systému. Neodporúča sa vykonávať vákuovú masáž končatín za prítomnosti otvorených rán, čerstvého tetovania (do 3 týždňov) a exacerbácie chronických kožných ochorení..
Prístroje na lisoterapiu a lymfodrenáž
Ak si kúpite špeciálne masážne zariadenie, manžety a oblek na telo, môžete si doma urobiť tlakovú terapiu. Zvážte najobľúbenejšie zariadenia.
Ballancer 505 - jeden z najslávnejších profesionálnych prístrojov na sedenie pri presoterapii. Zahŕňa tiež nohavice a sako. Toto terapeutické zariadenie má veľmi široké spektrum účinku - od prevencie kŕčových žíl až po zbavenie sa 3. stupňa celulitídy. Vzduch sa vstrekuje do obleku s presahom, je možné zvoliť konkrétny prevádzkový režim kompresora (je ich 24). Prúdenie vzduchu môže byť nepretržité alebo môže meniť tlak každých 15 sekúnd.
Doctor life lympha-tron - profesionálny prístroj určený na lymfodrenáž a presoterapiu. Sada obsahuje nohavice, šortky a sako na vypracovanie rôznych častí tela. Ak si oblek oblečiete úplne, uskutoční sa simultánne štúdium 8 zón. Toto kórejské zariadenie sa najčastejšie nachádza v špecializovaných kozmetických alebo lekárskych centrách. Verí sa, že podáva lepší výkon ako podobné zariadenia. Cena Doctor Life Lymph Tron sa pohybuje od 3200 do 3500 USD. e.
Perfecta celkové telo - univerzálny prístroj na presoterapiu. Unikátny dizajn poskytuje nielen liečbu širokého spektra metabolických chorôb, ale aj rôzne procedúry. Toto zariadenie je konfigurované v nasledujúcich režimoch:
- Kavitácia;
- Lymfodrenážna masáž (pressoterapia);
- Anticelulitídny účinok;
- Masáž hlavy a krku na odstránenie únavy a iné.
Celkovo 13 programov a 8 prevádzkových režimov.
Ďalším prístrojom používaným v kozmetickom salóne je Lead Care LC. Medzi jeho vlastnosti patrí vysoko ekonomický výkon, všestrannosť a možnosti prispôsobenia. Prístroj pracuje v režime pneumatickej masáže, kavitácie, kúrenia a mnohých ďalších.
Pharmacels Power-Q má významné rozdiely s vyššie opísanými zariadeniami. Po prvé ide o špecializované systémy určené na prípravu tela športovcov na vážny stres alebo naopak na zotavenie po strese. Po druhé,
Kozmetický nástroj IV - táto jednotka vykonáva 3 funkcie naraz: lymfodrenážnu masáž, infračervené kúrenie a elektrickú stimuláciu (LPG). Technicky je základom technika Pretherapy System. Účinok po použití nástroja IW Beauty Tool sa vyznačuje dlhým trvaním a vysokou účinnosťou. V jednom postupe je možné kombinovať niekoľko moderných postupov chudnutia..
Dodatkami Pulstar PSX je jedinečné zariadenie. Okrem pressoterapie ponúka aj telové zábaly a zahriatie tela. Vhodný na masáž proti únave nôh, zahriatie po podchladení, zrýchlenie metabolizmu.
Unix Air Relax - prístroj na presoterapiu vybavený 4 komorami. Jeho hlavnými výhodami oproti profesionálnym zariadeniam s 8 priehradkami sú jednoduchosť a cenová dostupnosť. Môže ho používať aj začiatočník. Ešte jednoduchšie ovládanie - IB-9102. Beauty Sport. Jeho pokyny zahŕňajú iba 3 prevádzkové režimy a trojkomorový vákuový systém.
Favlux (A) najlepšie pre domácu presoterapiu. Zahŕňa fixačné manžety, obleky a tipy na šokovú terapiu. Cena takéhoto zariadenia je až 1 000 dolárov, ale z hľadiska efektívnosti nie je nižšia ako profesionálne stroje. Niektorí odborníci poukazujú na to, že ide o prenosný analóg Airmoon.
Ešte dostupnejšie - Šťastný systém. Toto zariadenie je určené na lymfodrenáž nôh a tlakovú terapiu dolných častí brucha. V porovnaní s mnohými inými zariadeniami sa predáva takmer za nič - až 300 dolárov. Prístroj šetrí pred únavou a opuchmi nôh, kŕčovými žilami, hypotermiou a mnohými ďalšími problémami. Jeho použitie je vhodné iba doma. V profesionálnom prostredí mu chýba sila.
Video: prístroje na tlakovú terapiu pre domáce použitie
Procedúra pressoterapie doma
Masáž rázovou vlnou alebo tlakovú terapiu si môžete ľahko urobiť doma. K tomu je potrebné dokúpiť vhodnú masážnu jednotku a špeciálny oblek (ak sa nepredáva ako sada)..
Podrobné pokyny, ako robiť tlakovú terapiu doma:
- Najskôr je potrebné urobiť si teplý kúpeľ, natiahnuť ošetrené miesta, naniesť na ne hydratačný alebo výživný krém;
- Potom musíte ležať v pohodlnej polohe a upevniť manžety na tele. Čižmy alebo oblek musia pevne priliehať na končatiny, inak sa nedosiahne vákuový efekt;
- Ďalej sa na prístroji nastaví požadovaný efekt a zapne sa kompresor. Je dôležité nastaviť vhodný prevádzkový režim (nepretržitý, nepretržitý atď.). Závisí to nielen od vašich potrieb, ale aj od stavu tela. Napríklad pri podchladení sa odporúča konštantný režim, pri chudnutí naopak periodický.
Trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 30 minút, inak môžu na tele zostať hematómy. Je dôležité si uvedomiť, že po presoterapii môžu byť nejaké vedľajšie účinky. Ide o podliatiny a začervenanie (na citlivej pokožke), tras na rukách alebo nohách, v zriedkavých prípadoch - bolesť hlavy.
Fotky pred a po
Opis účinkov po presoterapii by nebol úplný bez fotografií pred a po. Aby sme sa ubezpečili, aký užitočný a efektívny je postup, pripravili sme fotografie výsledkov po šokovo-vákuovej terapii..
