Zalmanovove terpentínové kúpele na chudnutie
Aby sa zbavili celulitídy a nadbytočných kilogramov, sú dievčatá pripravené na veľa: ísť pod nôž, celé mesiace sedieť na diétach pre ploché brucho a mučiť sa telocvičňami, ale už v minulom storočí navrhol slávny vedec Zalmanov používanie terpentínových kúpeľov na chudnutie. Toto je veľmi efektívny, ale dosť konkrétny prostriedok..
Menu
Druhy terpentínových a kúpeľných procedúr
Čo je to terpentín? Pre väčšinu z nás, keď okamžite začujeme výraz „terpentín“, dôjde k asociácii s nepríjemným zápachom, ktorý sa naskrutkuje do tmavej fľaše. Táto látka je široko používaná v priemysle (s jeho pomocou sa vyrábajú laky a farby), vo farmakológii (na báze terpentínu, veľa esenciálne oleje a povahy liekov proti vírusom a baktériám) a v kráse (mnoho známych spoločností vyrába krémy s terpentínom, ktoré pomáhajú zbaviť sa celulitídy na nohách).
Terpentín je špeciálna tekutina, ktorá sa získava tepelným spracovaním drevnej živice (najčastejšie borovíc). Predtým v oblasti medicíny a krásy sa tento liek nepoužíval, ale vďaka práci Zalmanova bolo známe, že terpentín sa rozpúšťa vo vode a terpentínové kúpele prispievajú k zníženiu hmotnosti a zlepšeniu krvného obehu. Ale na to musíte použiť čistý terpentín - gumu, ktorá je bohatšia na užitočné stopové prvky a látky ako iné..
Terpentínové kúpele doma
Bez určitého množstva skúseností a zručností to nielenže nepomôže, ale aj predstavuje nebezpečenstvo pre telo. Terpentín má veľa vedľajších účinkov.
Kontraindikácie pri používaní terpentínových kúpeľov na chudnutie:
- Zhoršené kožné choroby-
Foto: terpentínové kúpele - Tehotenstvo a obdobie laktácie;
- Ischémia;
- Hypertenzia;
- Onkologické choroby;
- Tuberkulóza;
- Arytmia srdcového svalu.
Ale ľudia, ktorí podstúpili kúru terpentínovej terapie, zaznamenali výrazné zlepšenie ich pohody, farba pokožky sa stala viac nasýtenou, postava sa sprísnila, najmä ak boli kúpele kombinované s úbytkom hmotnosti pomocou obruče, a táto liečba tiež uľahčila priebeh chronických chorôb kĺbov a chrbtice.
Pre domáce kúpele existujú dva typy terpentínovej emulzie: biela a žltá. Tieto lieky je možné kúpiť v lekárni (napríklad Skipofit stojí asi 500 rubľov) alebo si ich môžete vyrobiť sami.
Pre žlté riešenie potrebujeme:
- Ricínový olej (20%);
- Kyselina olejová (15%);
- Terpentínová guma (50%);
- Oxid sodný (5%);
- Extrakt z vŕbovej kôry (10%).
Táto zmes znižuje tlak, výrazne rozširuje krvné cievy a rovnako ako chudnutie v saune pomáha pri odstraňovaní toxínov a rádionuklidov z tela pokožkou. Žlté kúpele sú vynikajúce pri kŕčových žilách a tromboflebitíde.
Recept na bielu emulziu:
- Kyselina salicylová (10%);
- Terpentínová guma (50%);
- Detské mydlo (30%);
- Gáfor (10%).
Táto metóda sa aktívne používa na rozšírenie kapilár, zvýšenie tlaku a zúženie krvných ciev. Terpentínové kúpele na chudnutie sa najčastejšie miešajú pomocou oboch receptúr, v tomto prípade sa organizmus očistí a zrýchlia sa metabolické procesy, dostaví sa rovnaký efekt ako pri chudnutí pomocou vody.
Ako správne brať terpentínové kúpele
Dávkovanie žltých a bielych roztokov sa robí striktne individuálne a pred podaním terpentínových kúpeľov na chudnutie sa musíte poradiť s odborníkom, pomôže odvodiť proporcie. Spočiatku sa požadované množstvo mieša v trojlitrových plechovkách a potom sa naleje do veľkého kúpeľa.
tak, optimálna teplota - 35 ⁰С, toto je voda v miestnosti, takáto studená voda je nevyhnutná, pretože samotné riešenie spôsobuje pálenie a krv prúdi na pokožku, stupeň sa zdá byť oveľa vyšší.
Pred začatím musíte na zníženie bolesti namazať oblasti bikín a podpazušia vazelínou. A teraz pridáme potrebné množstvo emulzie do terpentínového kúpeľa na chudnutie, presná hmotnosť je pri výpočte veľmi dôležitá. Prvýkrát bude stačiť 10 - 15 mg roztoku, v budúcnosti sa odporúča dávku zvýšiť. Spočiatku by ste nemali sedieť vo vani dlhšie ako päť minút, niekedy je to veľa, s každým príjmom sa čas zvyšuje, až kým nedosiahne pol hodinu.
Približné aplikačná schéma vyzerá takto:
- prvý deň: 5 minút, druhý: 6 minút, tretí: sedem atď. V niektorých prípadoch je povolené predĺžiť čas o tri alebo viac minút.
Ponor sa vykonáva tak, aby oblasť srdca zostala nad vodou. Po kúpaní sa nemôžete opláchnuť, stačí sa zabaliť do suchého uteráka alebo županu a sedieť ďalšiu hodinu. Celý kurz pozostáva z 15-20 procedúr, v závislosti od potrieb a stavu tela. Použitie terpentínu môže spôsobiť pulzovanie pokožky, nezľaknite sa, vyskytuje sa to na miestach, kde obzvlášť silne stagnujú soli alebo krvné zrazeniny..
Na dosiahnutie rýchleho účinku je možné a nevyhnutné kombinovať kúpeľné procedúry s fyzickými cvičeniami a diétami, cvičením vo fitnes miestnosti. Stáva sa populárnym medová masáž alebo káva. Výsledok často nenechá na seba dlho čakať a po prvom použití terpentínové kúpele prispievajú k zníženiu hmotnosti o jeden kilogram a zníženiu objemu o 2 - 3 cm..
Denné použitie je možné, ale ak nedôjde k nadmernému začervenaniu a bolestivému mravčeniu pokožky. Ak mravčenie nie je vôbec cítiť, musíte zvýšiť dávku terpentínu o 5 ml. Soľné kúpele vyžadujú pri príprave vysokú presnosť, pretože v prípade nesprávne vypočítaných pomerov môžete popáliť. Ak je produkt zakúpený, musíte si prečítať pokyny a postupovať podľa nich.
Preventívne opatrenia
Pred zákrokom sa odporúča vypiť upokojujúce kvapky, pár tabliet valeriány lekárskej, to zaistí proti tachykardii. Nemali by ste brať terpentínové kúpele na chudnutie s intoxikáciou alkoholom alebo drogami. Ak sú na tele rany alebo zapálené pupienky, je lepšie počkať, kým sa úplne nezahoja..
Po kúpeli nesmiete prvých 20 minút vyjsť na čerstvý vzduch, môže to spôsobiť prudký odtok krvi. Pite viac, uprednostňujte džúsy, bylinné a zelené čaje, ktoré pomáhajú odstraňovať toxíny z tela.
Ak sa vám v kúpeľni stane zle, musíte z toho opatrne vystúpiť, v prípade závratov začnite zhlboka dýchať, ako pri dychových cvičeniach na chudnutie a priložte si na hlavu studený obklad, ľahnite si do pokojnej atmosféry na 20 minút, vypite srdcové kvapky alebo sedatívum. Znížte koncentráciu emulzie alebo teplotu vody, aby ste tomu zabránili.
Podobné články: