Ako urobiť vákuovú masáž s masérom a šálkami?

Celulitída, uvoľnená pokožka, škaredá farba - tieto problémy je možné vyriešiť pomocou fyzického nárazu. Ponúkame zvážiť, ako správne vykonávať vákuovú masáž brucha a hrudníka pri chudnutí a celulitíde, kde kúpiť vákuové plechovky, ako aj rady a techniky na vykonávanie špecialistov..

Indikácie postupu

Vákuová anticelulitídna masáž tela a tváre je veľmi účinná metóda terapeutického pôsobenia na ľudský organizmus pomocou špeciálnych nádobiek. Počas procedúry sa vytvára tlak, v dôsledku čoho sa zvyšuje prietok krvi do biologicky aktívnych bodov, môžu to byť buď iba problémové oblasti alebo akupunktúrne body.

Výhody tejto masáže:

1. Zlepšuje sa cirkulácia krvi a lymfy, eliminuje sa stagnácia v tkanivách, pomáha pri kŕčových žilách;
2. Vstrekovanie vzduchu pomáha odstraňovať tukové usadeniny;
3. Procesy metabolizmu a regenerácie sa urýchľujú;
4. Je predpísaný pre osteochondrózu a iné ochorenia chrbtice;
5. Z tela sa vylučujú toxíny a škodlivé látky.

V oblasti pôsobenia vákuových nádob sa do tkanív nalievajú biologicky aktívne látky zvýšením prietoku krvi, ktoré stimulujú metabolické procesy a regeneráciu v nich, zlepšujú cirkuláciu krvi, lymfy a medzibunkovej tekutiny.

Anticelulitídna masáž

Technika sa vykonáva v bedrovej oblasti pozdĺž chrbtice, ramenného pletenca, zadku, stehien, hornej časti chrbta a hornej tretiny dolnej časti nohy. Anticelulitídna masáž je zameraná nielen na redukciu tukového tkaniva z tela, ale aj na zlepšenie stavu pokožky. Už po niekoľkých procedúrach sa zvyšuje tón, pružnosť a pevnosť dermy, jej odolnosť proti mechanickému poškodeniu.

Kurz vákuovej masáže sa spravidla skladá z 10 - 15 procedúr, musí sa opakovať raz ročne, aby sa výsledky konsolidovali a zlepšili..

Zvážte, ako urobiť vákuovú masáž s plechovkami doma. Tipy od odborníkov:

• Vydezinfikujte všetky plechovky a po ukončení procedúry ich opláchnite;
• Oblasť, ktorá má byť ovplyvnená, musí byť namazaná výživným krémom alebo olejom (vhodný je olivový olej s pomarančom alebo citrónom, ktorý je tiež známy svojimi anticelulitídnymi vlastnosťami);
• Masáž by nemala trvať dlhšie ako 20 minút, 5 minút na inštaláciu plechoviek a 15 minút na relaxáciu;
• Vákuum by malo šíriť teplo po celom tele, ale ak počas procedúry pocítite bolesť alebo pálenie, musíte okamžite prerušiť sedenie, inak na koži zostanú pomliaždeniny alebo popáleniny;
• Je žiaduce, ale nie nevyhnutné, odstrániť všetky chĺpky v mieste ošetrenia..

Video: masáž proti celulitíde vo vákuu

Ako urobiť masáž pomocou vákuových pohárov

Podrobné pokyny na vykonávanie vákuovej terapie:

1. Všetky vákuové masážne nádoby a telo utrite slanou vodou-

   

2. Skontrolujte neporušenosť plavidla. Ak sú praskliny alebo ďalšie otvory, vákuový efekt sa nedosiahne;
3. Je veľmi dôležité zvoliť správnu veľkosť, nemali by byť veľmi veľké, ale malé na veľkých plochách nebudú účinné;
4. Naneste na telo zvolený krém alebo olej;
5. Pripojte drôty (sacie) a čerpaciu pištoľ, nainštalujte plechovku do vybranej oblasti. Pomocou pištole nasajte všetok vzduch z misky. Odstráňte pripojovacie vodiče, aby ste plechovku nechali pripevnenú na koži pomocou vákuového tlaku. Vďaka mazaniu môžete fľaše posúvať podľa svojich potrieb. Aby ste ho presunuli, musíte natiahnuť pokožku a opatrne, chytiť dno, presunúť na požadované miesto;
6. Keď uplynul čas (ako už bolo spomenuté 15 - 20 minút), musíte plechovky z kože vybrať. Moderné gumové modely sú vybavené špeciálnym ventilom, ktorý sa dá zdvihnúť a uvoľniť podtlak. Existuje však aj „sovietska“ technika - s trhaním plechoviek zozadu pomocou zápalky alebo drevenej palice. To sa nedá urobiť, inak na tele zostanú modriny, tmavé škvrny alebo dokonca malé slzy;
7. Nerobte si starosti, ak sa v mieste liečby objavia malé tmavé škvrny - za pár dní zmiznú;
8. Počas procedúry musíte byť v teple, je vhodné sa dokonca zabaliť do deky, najmenší prievan môže spôsobiť ochorenie.

Frekvencia aplikácie sa môže líšiť v závislosti od štádia celulitídy a typu plechoviek. Ale najskôr by sa táto technika nemala používať dlhšie ako 15 minút na jednu oblasť, 1-2 krát denne, 10 dní / oblasť.

Kontraindikácie

Masáž môže byť škodlivá, preto dôrazne odporúčame porozprávať sa s odborníkom. Je vhodné podrobiť sa vyšetreniu tela. Keď dôjde k poškodeniu účinku:

• Ak osoba používa kardiostimulátor;
• Vákuová terapia sa nevykonáva, ak je človek unavený alebo hladný;
• Je prísne zakázané používať, ak sú na tele modriny alebo otvorené rany;
• Lymfodrenáž a vibračno-vákuová masáž chrbta a tela môžu spôsobiť prasknutie kože u osôb s hemofíliou, trombocytopéniou a inými chorobami riediacimi krv;
• Rovnako ako mikroprúdová liečba nie je predpísaná počas tehotenstva alebo dojčenia;
• Alergici a majitelia precitlivenej pokožky musia byť opatrní, v takom prípade sa doba spracovania skracuje.

Vákuový masér proti celulitíde

Masáž vákuovou baňkou je nepochybne veľmi efektívna, ale má veľmi namáhavý proces vykonávania: šálky zohrejte, sterilizujte a správne nainštalujte. Preto odporúčame používať profesionálny ručný masážny nástroj. Zvážte najobľúbenejšie možnosti od rôznych spoločností:

1. Prenosný vákuový masážny prístroj - Cellules (Cellules), Vacu, Health, Starvac, Matrix, Spm, Zepter, Vm150, Vm300, Vm500, WATERMASS - SYGMA (Francúzsko), Panasonik, Cupping¸ Silver Fox F-822, FACECARE Slen Care (pre tvár),
2. Stacionárne zariadenie - Electronics, Tonus, Eton, Starvak, Axion, Alpha 2000, Lightmassage (Taliansko), Weyergans, Takasima S-Rider Sky, Decoshaper, PSS / Svidnik;
3. Lymfodrenáž - Starvac SP2, Roescher, Dermotherm, Skintonic;
4. Valček - zoštíhľujúci D-528, Tefal, Variovac, Power Press;
5. Terapeutický lekársky masér - MVT s magnetickým pripojením, BM, BHS202, Magnum Pump, PHYSIOMED ELEKTROMEDIZIN AG, Clarins, Reton;
6. Laserové vákuové zariadenie - LPG, Body Gezatone VBS (najslávnejšie laserové zariadenie na zbavenie sa celulitídy), Philips, Vakona, Bhs, Flexy, Nolar, Gr1000, Gr200, Gr250, Gr500, Beauty Quick.

Fórum žien je presvedčené, že je potrebné vyberať zariadenia nielen čítaním recenzií alebo konzultáciami v salóne alebo lekárni, ale aj podľa potrieb. Výrobca vyvíja pre každý masér jedinečné funkcie.

Vákuová masáž tváre

Málokto vie, že vákuum je jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti vráskam a strate tónu pleti. Zvážme, ako sa vykonáva vákuová hardvérová masáž tváre a poprsia. Tieto dve technológie sme spojili, pretože sú si veľmi podobné, používam rovnaký prístroj a techniky.

Táto zázračná technika sa vykonáva približne rovnako ako masáž tela, s tým rozdielom, že nástavce sa vyberajú s menším priemerom, efekt je hladký a mäkký a na pokožke zostávajú stopy len zriedka..

Technika vykonávania vákuovej masáže tváre a fotografie aktívnych bodov:

1. Pred expozíciou je potrebné pokožku masírovať, zahriať;
2. Potom sa na tvár v silnej vrstve nanesie výživný tukový krém alebo olej;
3. V závislosti od typu zariadení sa pracovné časti zahrejú alebo okamžite namontujú na určité oblasti;
4. Je potrebné mať na pamäti, že táto metóda sa nepoužíva na ošetrenie vrások v oblasti očí;
5. Vydržíme plechovky 10-15 minút, potom ich veľmi opatrne odstráňte. Za týmto účelom posuňte každú nádobu k okraju tváre..

Cena vákuovej masáže samozrejme priamo závisí od oblasti pôsobenia (procedúra pre nohy a brucho bude nákladnejšia ako pre tvár).

Moderná estetická kozmetológia dosiahla len vynikajúce výsledky pri zbavovaní sa pomarančovej kôry alebo nadmernej hmotnosti, musíte si však uvedomiť, že takáto schéma chudnutia je účinná iba v podmienkach správnej výživy a životného štýlu.