Vitamín a pre vlasy - výhody, poškodenie, použitie

Najvernejším pomocníkom dievčat v boji za krásu sú rôzne vitamínové doplnky a minerály. Vitamín A pre vlasy sa užíva vnútorne aj zvonka ako prísada do masiek a šampónov.

Prínos a škoda

Vitamín A (retinol) je jednou z najužitočnejších a najdôležitejších zlúčenín pre človeka. Podieľa sa na takmer všetkých procesoch v tele: rast, vývoj buniek, čistenie, práca hormonálneho systému. Výhody tejto zlúčeniny sú nepopierateľné, pretože ju lekári používajú ako stimulant rastu pre deti, prevenciu rôznych chorôb, na obnovu tela po pôrode a operáciách..

Foto: olejový roztok retinol-acetát (vitamín A)
Olejový roztok Retinol-acetát (vitamín A)

Výhody:

  1. Ľahká štruktúra, vďaka ktorej sa rýchlo vstrebáva do tkanív (pri vonkajšom použití) a vstrebáva sa do krvi (pri vnútornom použití);
  2. Je hypoalergénny. To je vo všeobecnosti medzi vitamínmi vzácnosť. Táto látka nespôsobuje žiadne negatívne reakcie imunitného systému;
  3. Dokonale posilňuje vlasy, bojuje proti rozštiepeným končekom, vypadávaniu vlasov a iným vlasovým problémom;
  4. Normalizuje prácu mazových žliaz, čo pomáha pri liečbe mastných a suchých kučier;
  5. Podporuje rast.

Zlúčenina nemá žiadne kontraindikácie, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti. Pri správnom používaní tento vitamín nepoškodí, hlavnou vecou nie je preháňať to s dávkovaním, inak sa môžu na hlave a tvári objaviť žihľavka..

PREČÍTAJTE SI TIEŽ náš článok: aké vitamíny piť na rast vlasov na hlave - úplný výber + hodnotenie.

Formulácie živín

Vitamín E a A sa aktívne používajú na výživu a zvlhčenie končekov a pokožky hlavy. Môžu byť aplikované ako na korene, tak aj po celej dĺžke, podľa potreby. Najjednoduchšie použitie je čisté. Mnoho mastných vitamínov vrátane A sa nanáša na rozchod medzi kučerami vatovým tampónom a nechá sa pôsobiť 20 minút. Účinok je porovnateľný s návštevou zotavovacieho postupu v salóne - pramene sú jemné a lesklé aj bez balzamov. Dá sa robiť každý deň.

Pre účinnú zvlhčujúcu masku budete potrebovať ampulky s vitamínovým roztokom, kuracie vajce a kokosový olej. Všetky zložky sa zmiešajú, získa sa olejový roztok, ktorý sa ľahko nanáša bavlnenou podložkou alebo pipetou na priečky. Pre väčšiu účinnosť sa po aplikácii odporúča zmes vtierať do kučier po dobu 5 minút. Po tom, namočte ďalších 10 a opláchnite. Opakujte trikrát týždenne.

Maska na vlasy s vitamínom A a lopúchovým éterom má dobré recenzie. Lopúchový olej sa zahrieva na vodnom kúpeli. Na jednu lyžicu bázy sa odoberie ampulka s retinolom. Roztok je dobre premiešaný a vtieraný do koreňov. Ak sú kudrlinky suché alebo poškodené farbami, je potrebné ich rozložiť po celej dĺžke. Namočte aspoň na 30 minút. Opakujte dvakrát týždenne.

Podobne si môžete pripraviť masky s kyslou smotanou, kefírom, olivami a inými známymi základmi (je potrebné zvoliť na základe typu pokožky hlavy a vlasov). Náprava na mede sa považuje za veľmi efektívnu. Sladkosť sa zahreje na tekuté skupenstvo, po ktorom sa spojí s obsahom ampulky (pol fľaše na čajovú lyžičku). Nanášajte veľmi opatrne, vtieraním do korienkov a vlasov. Udržujte 15 minút.

Podobné videá: Produkty retinolu

Najjednoduchší spôsob, ako si organizovať použitie vitamínu A doma, je jeho pridanie do balzamu alebo šampónu. Každé použitie bude vyžadovať najmenej jednu ampulku. Proporcie sa môžu zvýšiť v závislosti od problémov a odporúčaní trichológa. Je potrebné mať na pamäti, že akékoľvek vitamíny rýchlo zmiznú, takže je potrebné výrobok používať iba pred priamym umytím hlavy..

Ricínový olej a tekutý retinol sa môžu použiť na ošetrenie rozštiepených alebo suchých končekov. Tu sa odoberajú podiely 1: 1, to znamená pre 5 ml ricínového oleja, rovnaké množstvo vitamínového roztoku. Éter sa zahrieva na vodnom kúpeli a zmieša sa s farmaceutickým produktom. Potom sa vtiera do končekov (ak sa pozoruje vypadávanie vlasov, tak do korienkov). Je veľmi dôležité udržiavať zmes na prameňoch najmenej 40 minút. Po opláchnutí bude efekt podobný laminácii.

Rastové masky

Pri vypadávaní vlasov a postupnej plešatosti je vitamín A v roztoku a kapsulách považovaný za jednu z najlepších možností. Poskytuje rýchle ošetrenie - prvé výsledky sú viditeľné už po dvoch použitiach.

Recepty sú založené hlavne na miestnych dráždidlách (horčica, alkoholické tinktúry, nápoje), ale ak potrebujete iba posilniť korene, zaobídete sa bez nich. Pri silnom vypadávaní vlasov sa mastný vitamín A zmieša s E a aplikuje sa na problémové oblasti. Kvapalina na hlave môže byť ponechaná cez noc.

Video: maska ​​na posilnenie a rast vlasov

Najlepšie recepty obsahujú buď horčicu, alebo kapiu. Tieto zložky majú vynikajúci účinok: zahrievajú pokožku, čím zlepšujú prekrvenie určitých častí tela (v tomto prípade hlavy)..

Na lyžicu tinktúry z papriky sa odoberie rovnaké množstvo lopúchového oleja (ktorý je žiaduce predhriať) a ampulka s vitamínom. Všetko sa zmieša a jemne napipetuje na korene. Snažte sa na koncoch nerozmazávať, inak ich urobíte suchými a krehkými. Trvajte 1 hodinu, ak pečie silno, potom menej. Opakujte každý druhý deň.

Ak ste majiteľom citlivej pokožky hlavy, potom je lepšie kúpiť si v lekárni tinktúru vodného korenia. Pôsobí jemnejšie, nepečie, ale kučery príjemne zahreje. Musíte si ho však nechať viac - 2 hodiny.

Pokyny na použitie horčice a rastovej masky s vitamínom A:

  1. Rovnaké množstvo vody sa odoberie na lôžku s horčicovým práškom. Hmota sa dobre premieša a spojí s retinolom;
  2. Ak je to žiaduce, môžete do zmesi pridať vajíčko, ricínový olej, lopúch;
  3. Potom sa pol lyžice cukru zmieša s horčicou;
  4. Naneste hmotu na korene, opatrne rozmazajte každú časť. Snažte sa zmes nerozmazávať;
  5. Trvajte 40 minút. Po opláchnutí nezabudnite zvlhčiť kučery..

Liečba pokračuje každé šesť dní každé dva dni, potom sa urobí prestávka. Je to nevyhnutné na to, aby si vlasy oddýchli od účinkov vitamínu A..

Cognac má tiež dobré otepľovacie vlastnosti, ale je vhodný iba pre prirodzené brunetky, pretože trochu zafarbuje kučery. Na dve polievkové lyžice nápoja sa použije jedna a pol ampulky produktu a jedna časť medu. Všetko sa mieša a rozširuje na korene, pramene sú pokryté plastom a uterákom. Trvajte najmenej 40 minút.

Meni