Príčiny zvýšeného potenia a spôsob liečby
Potenie je prirodzený proces počas tréningu a fyzickej aktivity, pri vysokých teplotách chráni telo pred prehriatím. Zvýšené potenie v normálnom stave však nie je normou, jedná sa o jeden z najnepríjemnejších zdravotných problémov, hlavne dievčatá sa obávajú tejto problematiky. Najviac postihnutými oblasťami sú dlane, podpazušie, chodidlá, tvár, slabiny.
Príčiny zvýšeného potenia
Nadmerné potenie dostalo vedecký názov - hyperhidróza. Samotný proces je nasledovný: človek je nervózny (môže to byť mierna nervozita), do potných žliaz vstupuje nervový impulz, vďaka ktorému sa jeho potrubia sťahujú a vylučujú pot. Medzi bežným a zvýšeným potením môžete rozlišovať pomocou niektorých znakov - potreba prezliekať sa často kvôli namočeniu odevu, prítomnosť nepríjemného telesného pachu..
Príčiny:
- primárny - majú často dedičnú predispozíciu vyjadrenú tým, že sa potia iba jednotlivé časti: dlane, podpazušné, plantárne a tvárové povrchy..
- sekundárne sú dôsledkom vonkajších faktorov a chorôb.
Sekundárne príčiny:
- Porušenie hormónov. Vyskytuje sa u ľudí trpiacich prácou endokrinného systému a nadobličiek. Ženy pociťujú návaly horúčavy počas menopauzy sprevádzané studeným a vlhkým potením. U mužov s ochorením prostaty - v takom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.
- Psychologické problémy.
- Tehotenstvo.
- Plesňové infekcie.
- Cukrovka. Studený pot je častým vedľajším účinkom u ľudí s týmto ochorením. Je potrebné darovať krv na cukor.
- Nízky krvný tlak sprevádzaný bledou pokožkou, vaskulárnou dystóniou.
- Počas užívania určitých liekov.
- Zástava srdca.
- Nadváha.
- Onkologické ochorenia.
- Zvýšená telesná teplota v prípade choroby, keď je krátkodobé potenie znakom boja tela proti infekcii.
Diagnostika
Nadmerné potenie naznačuje poruchy v tele, prítomnosť chorôb alebo vplyv vonkajších faktorov. V každom prípade nezabudnite kontaktovať terapeuta, ktorý vám predpíše testy alebo vás zo zdravotných dôvodov pošle k neurológovi a endokrinológovi.
Analýzy sú predpísané:
- krv a moč
- na hormóny štítnej žľazy
- na plazmu a cukor v krvi
- na HIV a syfilis.
Lekári individuálne predpisujú ďalšie štúdie.
Odporúčania
Nadmerné potenie si často vyžaduje liečbu. Ale tento proces môže trvať dlho. Aby ste sa cítili pohodlne, odporúčame postupovať podľa našich tipov, ktoré vám pomôžu lokálne sa zbaviť potu.
Užitočné rady:
- Použitie antiperspirantov v problémových partiách: na dlaniach, v podpazuší a na chodidlách. Aplikujte iba na čistú a suchú pokožku, inak sa to bude len zhoršovať - neznesiteľný zápach a žiadny efekt.
- Noste voľný odev z prírodných tkanín, ako je bavlna a ľan, a úplne vylučujte syntetiku. Vyhýbajte sa priliehavým outfitom.
- Odstráňte z jedálnička korenené jedlá, kávu, sladké nápoje.
- Pravidelne sa sprchujte, najmä počas horúcich období. Sledujte hygienu celého tela, najlepšie večer (aby pokožka cez deň nedráždila)..
- Holenie vlasov v podpazuší, aby sa vylúčil rast baktérií.
- Ak sa vaše nohy potia častejšie ako zvyčajne, odporúčame vám vziať so sebou náhradné ponožky.
- Nalaďte sa na pokoj.
- V horúcom počasí je užitočné kúpanie, pretože tekutina sa z tela odstraňuje bielidlom, čím sa pokožka vysuší.
Liečba
Liečba hyperhidrózy sa dá rozdeliť do dvoch spôsobov: terapeutický účinok a liečba liekom.
Postupy potenia:
- Ionoforéza: Nízky elektrický prúd na zníženie potenia rúk a paží. Procedúra sa vykonáva niekoľkokrát týždenne po dobu kratšiu ako mesiac. Zakázané pre ľudí s kardiostimulátormi.
- Injekcie s botoxom alebo dysportom pod kožu, ktorá nedovolí nervovým impulzom preniknúť do potných žliaz, a vďaka tomu im nedovolí stiahnuť sa, aby uvoľnili pot. Metóda funguje efektívne po dobu šiestich mesiacov, ale má vysoké náklady a nepríjemnosti počas podávania.
- Laserom a ultrazvukom na odstránenie potných žliaz.
- Chirurgický zákrok - aspiračná kyretáž. Chirurgická deštrukcia potných žliaz sa používa zriedka, iba ak iné metódy nepomáhajú.
Podľa predpisu lekára sa používajú sedatíva, ktoré zlepšujú fungovanie nervového systému, alebo hormonálne látky.
Lieky:
- Urotropín
- Beta blokátory
- Bellataminal
- Belloid
- Formidron
- Klimadinon
- Cestoviny Teymurov.
Tradičné metódy liečby potenia
Odstránenie zvýšeného potenia pomocou fyzioterapeutických postupov nie je dostupné pre každého a nie každý chce na seba takéto metódy aplikovať. Preto môžete použiť bežne používané domáce opravné prostriedky. Pokiaľ ide o účinnosť, nemusia dosahovať výsledky napríklad z laseru alebo ionoforézy, ale problém môžu dočasne vyriešiť s mokrými podpazušiami, rukami alebo nepríjemne zapáchajúcimi nohami..
Tradičné metódy liečby:
- Používajte bylinné kúpele. Najobľúbenejšie pre hyperhidrózu sú šalvia, dubová kôra, borovicové ihly a mäta. Pár polievkových lyžíc byliniek zalejte vriacou vodou a nechajte. Podiel nie je taký dôležitý, pretože sa neuplatňuje vnútorne. Nalejte si postupne telo.
- Problémové miesta utrite octom alebo sódou bikarbónou. Podiel: lyžica sódy bikarbóny alebo octu v pol litri vody.
- Rukami si vtierajte pár kvapiek citrónovej šťavy.
- Umyte si telo detským mydlom. Vysuší pokožku, čím dočasne zabráni poteniu.
Ak je to dôsledok choroby, musíte liečiť nadmerné potenie. Je tiež dôležité vylúčiť ho, aby ste sa pri rokovaniach s ľuďmi cítili pohodlne a aby to nebolo zložité..