Ako rýchlo vyčistiť pečeň doma?

Obehový systém je zodpovedný za správne fungovanie celého tela. Ak viete, ako čistiť pečeň doma, môžete sa ubezpečiť, že každá bunka tela pracuje efektívne..

Čistenie pečene doma

Očista je nevyhnutná na zotavenie z otravy, zlepšenie funkcie orgánov a zvýšenie metabolizmu. Ale skôr ako začnete s detoxikáciou obehového systému, je dôležité vypracovať si činnosť tráviaceho traktu, pretože práve tam sa hromadia hlavné toxíny a karcinogény..

Prečo je to potrebné? Mnoho ľudí verí, že ak sa stravujú správne, dodržiavajú zdravý životný štýl a sú im ľahostajné zlé návyky, nie je sa čoho obávať. Nie je to tak úplne pravda. Úlohou pečene a žlčníka je transport živín do krvi a filtrovanie odpadu a toxínov. S ich pomocou sa z tela odstránia produkty rozpadu, ale zvyškové látky sa usadzujú na povrchu orgánov, plnia črevá a pankreas. To môže časom vyprovokovať výskyt rôznych chorôb, tvorbu kameňov a jazvového tkaniva..

Ako zistiť, či je potrebné čistenie:

• V tele sú narušené metabolické procesy - spomalí sa trávenie, zmizne chuť do jedla, alebo sa naopak objaví zhor;
• Pri chôdzi je na pravej strane ostrá bolesť. Pri pokročilých formách intoxikácie je možné kŕče podať do žalúdka alebo dolnej časti brucha;
• Dochádza k zhoršeniu krvných testov, netypickému nedostatku vitamínov. Jednou z dôležitých funkcií pečene je syntéza výživných látok. Ak orgán trpí troskami, potom nemôže produkovať biologicky užitočný materiál;
• Zápach z úst. Najčastejšie je štipľavý a štipľavý zápach z úst znakom zvýšenej žlče. Ak sa skontroluje pankreas a žlčník - a nenachádzajú sa s nimi žiadne problémy, vykoná sa diagnostika;
• Do osobitnej rizikovej kategórie patria pacienti s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou, cukrovkou, niektorými chorobami žalúdka, ako aj ľudia náchylní na onkológiu. Odporúča sa im pravidelne očistiť pôstne dni a špeciálne diéty..

Čistenie pečene od toxínov a toxínov

Málokto vie, že pre efektívne a rýchle prečistenie pečene je dôležité ju jeden deň zohriať. To urýchli proces recyklácie odpadových produktov a zvýši rýchlosť regenerácie orgánov. K tomu môžete použiť bežné vyhrievacie podložky alebo sa len dvakrát denne zahriať v horúcom kúpeli. Takéto postupy sú prirodzene prípustné iba po konzultácii s odborníkom..

Fázy čistenia pečene od toxínov:

1. Tri dni pred zákrokom musíte prejsť na jedlo rastlinného pôvodu. Z potravy sú odstránené všetky živočíšne tuky, koreniny a džúsy. Je povolené piť bylinkový alebo zelený čaj bez cukru a veľa vody. V deň čistenia sú všetky nápoje nahradené teplým harmančekovým čajom;
2. Priamou očistou je zahriatie orgánu na niekoľko hodín. Najlepšie je urobiť to pred spaním. Keď cítite príjemné teplo v bruchu, odstráňte vyhrievaciu podložku. Po prázdnom žalúdku sa vypije 100 gramov sezamového oleja. Tuk musí byť vypraný. Nápoje môžu byť akékoľvek, hlavná vec je bez cukru-

   

3. Už po troch hodinách používania oleja sa telo začne intenzívne čistiť. To bude mať za následok jemné uvoľnenie čriev. V tejto dobe je dôležité zostať doma, pretože na dokončenie tejto fázy budete musieť urobiť klystír;
4. Počas procesu čistenia začnú kamene vychádzať zo žlčníka. Môžu byť malé - takmer nepostrehnuteľné, alebo naopak spôsobiť vážne nepohodlie. Lepšie je mať po ruke kontaktný telefón lekára alebo pod jeho dohľadom vykonať detox.

   

Rada: počas procesu čistenia je možné nepríjemné pálenie záhy. V takom prípade musíte vypiť pohár vody s lyžicou sódy bikarbóny. Po užití tohto lieku musíte trochu chodiť a po 20 minútach sa kyslosť vráti do normálu..

Video: Ako ľahko vyčistiť pečeň
//youtube.com/embed/6BP066k2S6I

Postup sa opakuje najviac 2 krát mesačne. Je to nielen efektívny spôsob očisty tela, ale aj chudnutia. Počas zasadnutia sa z čreva odstránia staré hmoty, jeho veľkosť sa znateľne zmenší - žalúdok sa zmenší. Žalúdok je zbavený nadmernej kyslosti - chuť k jedlu klesá. Vďaka uvoľňovaniu pečene a žlče z toxínov sa metabolizmus normalizuje, škodlivé zlúčeniny (častice bilirubínu, cholesterol) sa vylučujú z krvi.

Odporúčame prečítať si článok o tom, ako si doma vyčistiť črevá a schudnúť pomocou odkazu https://ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/. Tu je 13 najlepších spôsobov, ako vyčistiť tráviaci trakt..

Ako vyčistiť alkohol

Najťažšie je vyčistiť pečeň od alkoholu. Po silnej toxikóze sú bunky takmer nenávratne poškodené a telu sa obnovuje 3 až 8 týždňov. Najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako ich obnoviť pomocou liekov. Po silnej intoxikácii zavádzajú lekári cez kvapkadlo soľný roztok, ktorý z vnútornej strany preplachuje cievy a vyplavuje z nich jedy..

Ako urýchliť čistenie pečene alkoholom doma:

• Pite veľa tekutín. Najlepšie zo všetkého je čistá minerálna voda bez plynu. Vhodné sú aj odvary z bylín, napríklad pala, ostropestrec mariánsky alebo iné;
• Je dôležité ustanoviť si stravu. Ak chcete vyčistiť obličky a pečeň, musíte jesť niekoľkokrát denne. Dôraz sa kladie na rastlinné potraviny. Mali by ste sa vyhnúť vyprážaným a údeným jedlám, uprednostňovať by ste mali dusené alebo varené jedlá;
• Najlepšie je zabezpečiť odpočinok a zdravý spánok v deň očistenia. Podľa lekárov by tento čas mal tráviť v posteli;
• Odvar z borovice efektívne vyplavuje obehový systém
• Použite sorbitol. Je to špeciálna náhrada cukru. Musíte pripraviť infúziu šípky (200 ml) a skombinovať ju s tromi polievkovými lyžicami sorbitolu. Všetko poriadne premiešame a vypijeme. Najlepšie zo všetkého - jedným ťahom.

Ľudové lieky na čistenie pečene

Čistenie pečene sa vykonáva špecializovanými liekmi aj ľudovými metódami. Prirodzene, doma je oveľa jednoduchšie používať dané náradie. Odvary so šípkami sú vynikajúce: znižujú kyslosť, obnovujú pečeňové bunky a prispievajú k urýchlenému čisteniu.

Produkty na detoxikáciu pečene:

• Čerstvo vylisované zeleninové šťavy. V prvom rade je to čerstvá repa a iná červená koreňová zelenina. Dokonale čistí pankreas a pečeň čerstvý zeler, špenát, petržlen-

  

• Rastlinné oleje. Predpokladá sa, že oliva je najzdravšia, ale tento orgán miluje predovšetkým ľanové alebo sezamové výlisky. Tieto mastné jedlá obsahujú esenciálne aminokyseliny, vitamíny a minerály. Ak nie je možné piť olej každé ráno, mali by ste aspoň zjesť semená týchto plodín nalačno;
• Rybí tuk. Omega-6 je dokonalým liekom na poškodenú pečeň. Táto látka je úplne bezpečná pre akýkoľvek organizmus, pomáha urýchliť proces regenerácie a rastu buniek. Často sa predpisuje pri liečbe antibiotikami, chemoterapiou alebo pri príprave na tehotenstvo;
• Datle, orechy, arašidy a iné sušené ovocie a iné málo husté. Aj obilniny s hrozienkami (pohánka, ovsené vločky a iné) sú vhodné;
• Treščia pečeň. Jedna z najdrahších a najslávnejších pochúťok na ošetrenie tohto orgánu. Produkt tiež pomáha obnoviť kĺby, zlepšiť videnie a urýchliť metabolizmus. Ako analóg je možné použiť kuraciu pečeň, ktorá je však menej výživná;
• Čerstvé ovocie Najlepšie zo všetkého je, ak je ich mäso oranžové alebo červené. Podporujú nielen regeneráciu pečeňových buniek, ale tiež zvyšujú hladinu hemoglobínu v krvi..

Tento zoznam obsahuje aj:

Tekvica je najzdravšie bobule. Obsahuje veľmi vzácny prirodzene sa vyskytujúci vitamín T, ktorý pomáha telu regenerovať. Málokto vie, že tekvica s medom čistí pečeň a obnovuje ju oveľa lepšie ako mnohé lieky. Ak chcete pripraviť liečivú zmes, musíte odrezať vrchol bobule a odstrániť z nej zrná. Do výslednej dutiny sa naleje 300 ml medu, po ktorom sa kaša zmieša a nechá sa deň. Po 24 hodinách sa vo vnútri tekvice vytvorí tekutina, ktorú treba vypustiť a vypiť trikrát denne nalačno. Kurz trvá tri týždne.

Med. Malá lyžica medu na prázdny žalúdok pomôže zlepšiť fungovanie žlčníka, pečene, gastrointestinálneho traktu, ako aj celého organizmu. Ak začnete ráno s takouto zdravou sladkosťou, potom sa nebojíte žiadnych chorôb obehového systému, sezónnych poklesov imunity a spomalenia metabolizmu..

Táto metóda, bohužiaľ, nie je vhodná na dlhodobú liečbu, ale aj mesačný kurz vám umožní „reštart“ orgánu. Ako ďalšie produkty môžete do medu pridať citrónovú šťavu, odvar z čakanky. A ak kombinujete med s cibuľou alebo cesnakom, získate vynikajúci liek na parazity (vrátane pečeňových lamblií).

Ovos. Olúpaný ovos môže drhnúť črevá a pečeň ako prírodná špongia. Zhromažďuje na svojom povrchu staré sedimenty zo stien gastrointestinálneho traktu, odstraňuje toxíny a karcinogény. Existujú rôzne tipy, ako túto obilninu používať. Môže sa jesť ráno, vypiť ovsené odvarky a nálevy, v kombinácii so sirupmi a bylinkami. V niektorých prípadoch je predpísaná špeciálna strava.

Citrón. Toto citrusové ovocie pomáha zbavovať telo škodlivých látok, „viazať sa“ a odstraňovať karcinogény a toxíny. Okrem toho je to prírodný baktericídny prostriedok. Ak potrebujete urgentne vylúčiť zvyšky alkoholu a intoxikácie nikotínom, je to najlepší ľudový spôsob.

Bodliak mliečny. Neuveriteľne zdravá bylina bohatá na silymarín. Kvôli nemu je hepatoprotektorka. Ostropestrec mariánsky pomáha v boji proti závažným ochoreniam pečene, opravuje poškodené bunky a zlepšuje činnosť tohto orgánu.

Hlavnou účinnou látkou ostropestreca mariánskeho je silymarín, ktorý sa ničí pôsobením tepla. Preto sú na použitie vhodné iba drvené alebo vyklíčené semená trávy. Upozorňujeme, že výrobok je možné brať iba pod lekárskym dohľadom.

Lieky na čistenie pečene

Pečeň môžete očistiť nielen ľudovými metódami, ale aj liekmi, najmä preto, že veľa piluliek je vyrobených z prírodných surovín. Najznámejšie z nich:

• Essentiale forte N. Je to hepatoprotektívny prostriedok, hlavnou zložkou je extrakt zo sójových bôbov. Lekári nie sú predpisovaní na pravidelné čistenie, ale na liečbu hepatitídy, cirhózy, toxikózy počas tehotenstva, intoxikácie liekmi-

  

• Holosas. Je to šípkový sirup, ktorý sa často používa v ľudovom liečiteľstve na očistenie tela od toxínov, posilnenie imunity a obnovenie energie. Tento doplnok výživy je predpísaný na zotavenie po intoxikácii, liečbe hepatitídy, cholecystitídy a iných chorôb-

  

• Allohol - kapsuly určené na odstránenie prebytočnej žlče z tela. Aktívne zložky lieku sú suchý cesnakový prášok, aktivovaná žlč, žihľava a žlčová dobytok. Ako čistiť pečeň liekom Allochol: po jedle musíte užiť 2 tablety lieku trikrát denne. Kurz čistenia netrvá dlhšie ako mesiac, potom sa vykoná prestávka - dva týždne. V prípade potreby sa postupy opakujú-

  

• Polysorb. Silný analóg aktívneho uhlia. Jeho podstatnou výhodou je ľahké použitie: ak je potrebné uhlie piť vo veľkom množstve, potom Polysorb potrebuje iba dve kapsuly. Sorbent odstraňuje prebytočnú žlč, normalizuje črevá a pečeň. Ale buďte opatrní: príliš veľa liekov môže viesť k zápche..

  

Byliny, ktoré čistia pečeň

Byliny sa často používajú na čistenie pečene - tieto ľudové lieky sú všeobecne prospešné, bezpečné a cenovo dostupné. Najefektívnejšie:

• Púpava;
• Jedlo (semená ostropestreca mariánskeho);
• Pastierska taška;
• Oregano;
• Stevia;
• Žihľava.

Recenzie uvádzajú, že do hotových jedál je najlepšie pridať malé množstvo byliniek. Počas varenia sa odparí veľa užitočných látok a účinnosť bylín klesá. Prípadne môžete pripraviť infúzie alebo ich naplniť horúcou vodou..